Познатата актерка го пронајде совршениот баланс помеѓу мајчинството и вежбањето! (ФОТО)
Актерката Хилари Даф минатата година роди девојче, има и 7-годишен син, а не крие ни дека ужива во мајчинството додека води здрав живот. Хилари важи...
Ознака : вежбање
ЈА КРИТИКУВААТ БИДЕЈЌИ Е ПРЕСЛАБА: Селин Дион на раб на анорексија
од Igor
На еден од своите последни настапи, Селин Дион со изгледот ги шокираше обожавателите. Тие сметаат дека таа никогаш не била послаба од ова што е...
За неа годините се само бројка: Погледнете го провокативното „вежбање“ на Мадона (ВИДЕО)
од Igor
Што и да направи, кралицата на попот, Мадона секогаш привлекува големо внимание. Неодамна таа на својот Инстаграм профил сподели видео на кое сакаше уште еднаш...
ЗА ФИТ ТЕЛО: 4-минутни вежби кои заменуваат еден час вежбање во теретана (ВИДЕО)
од Igor
Доколку сте станале мрзеливи во последно време и немате волја да посетувате теретана, овие вежби се идеални за вас, особено ако работното место ви е...
Поранешниот топ-модел ја откри ТАЈНАТА за нозе без целулит (ФОТО)
од Igor
Поранешниот топ-модел Ел Макферсон и на 55-годишна возраст гордо го носи прекарот „телото“ и дефинитивно може да им одржи лекција на своите помлади колешки во...
Секс поза која согорува најмногу калории
од Igor
Сакате добар тренинг, но не ви се оди во теретана, пробајте ја оваа секс поза (имаме предлог и за мажи и за жени) и веќе...
Вежбање по породување: Колку време е потребно за повторно да вежбате?
од Igor
Повеќе од јасно е дека во првите месеци по породувањето мајките треба да се штедат од физичко изморување. Гинеколозите и фитнес-инструкторите предупредуваат дека жените, поради...