Категорија: Здрави навики

Здрави навики Здравје Слајдер

Прва помош кај напад на жолчка

Еспресо
Нападот на жолчка може да биде многу драматичен, се појавуваат болки во горниот десен дел на стомакот, со придружни симптоми на повраќање и мачнина. Првата...
Здрави навики Здравје Лајфстајл Секојдневие Слајдер

Будистички принципи кои целосно можат да ви го променат животот

V. T.
Застанете, вдишете, слушајте… Пред сè, слушајте го своето срце и овие 5 животни будистички принципи кои можат да ја подобрат вашата свест и да ви...
Здрави навики Здравје Слајдер

Авокадото помага при дерматитис, срцеви заболувања… Како да го изберете најдобриот плод?

Еспресо
Во 100 грама авокадо има 160 калории, а богат извор е на витамините А, Д, Б12 и Ц, како и на калиум и калциум. Маслото...
Здрави навики Здравје Слајдер

Карактеристики на крвните групи – силни и слаби страни

Еспресо
На вечното прашање дали храната има универзален карактер или е намирница којашто за еден човек е храна, а за – друг (речиси) отров, д-р Питер...
Здрави навики Здравје Слајдер

Лесна диета за оние кои одат на работа, лекарите дадоа зелено светло

Еспресо
Планот на исхрана се однесува на пет дена – онолку колку што трае работната недела. Во текот на викендот можете да јадете храна по избор,...
Здрави навики Здравје Слајдер

Куркума: откријте ги рецептите кои лекуваат алергии и воспаленија!

Еспресо
Куркумата се користи за ублажување на разни заболувања, вклучително и на алергиите. Најважните карактеристики на куркумата се: куркумин, соединение што го стимулира работењето на респираторниот...
Здрави навики Здравје Истражувања Слајдер

Од понеделник до петок водат „здрав живот“, а преку викенд „се прават крш“

И.Б.Р.
Многумина несвесно, но честопати и сосем свесно, се „заробуваат“ во репетативна шема која вклучува консумирање здрава храна и вежбање во текот на неделата, но целосно...
Здрави навики Здравје Слајдер

Најдобра храна за здравјето на белите дробови: Лососот го стимулира производството на антитела

Еспресо
Здравите масти, зелката, брокулата, морковот, портокалот, рибата, особено лососот, интегралните житарки и пробиотиците го спречуваат воспалението на грлото и бронхиите, го зајакнуваат имунитетот и го...
Здрави навики Здравје

За подобра концентрација започнете го денот со ужина богата со протеини и растителни влакна

Еспресо
На многумина со сигурност им е познато чувството што обично се појавува во средината на денот, кога одеднаш се чувствувате уморни, гладни и едноставно немате...