12.8 C
Скопје
08:11 - 29 април, 2024

Ознака : совети

Здрави навики

Стресот може да ви го наруши имунолошкиот систем: Како најлесно да станете поотпорни на вируси?

Еспресо
од Еспресо
Граѓаните не треба да се плашат. Природата се погрижила имунолошкиот систем да биде способен соодветно да одговори кон сите досега познати антигени, па дури и...
Ви ПрепорачувамеСветСцена

Не го правете ова ако сте во самоизолација: Емили Ратајковски упати јасна порака!

Васко Спасоски
од Васко Спасоски
Доколку се одлучивте да останете дома и да се самоизолирате, големи се шансите дека во еден момент ќе ви стане здодевно. Во тој случај би...
Секојдневие

Кинески стручњак дошол да ѝ помогне на Италија и се запрепастил: Не знам што мислите, како се однесувате! (ВИДЕО)

Еспресо
од Еспресо
Вториот човек на кинескиот Црвен крст стигнал во Ломбардија за да им помогне на тамошните власти и на лекарите во борбата против коронавирусот. Сун Шуопенг...
Секојдневие

Не можете да најдете маски за лице или пак ви се прескапи? Еве како САМИ да направите маска за само 1 минута! (ВИДЕО)

Еспресо
од Еспресо
Оригинален начин како сами да подготвите маска за лице за да се заштитите во време на пандемијата на коронавирусот.  Без грижа, не мора секој ден...
Секојдневие

Добро утро – 8 додатоци за супер здраво кафе

Еспресо
од Еспресо
Повеќето истражувања укажуваат на позитивните ефекти по здравјето на умереното пиење кафе. Денес пишуваме за тоа како можете да го направите овој пијалок уште поздрав,...
Ви ПрепорачувамеСветСцена

Три совети од Џенифер Лопез како полесно да ја надминете ситуацијата со коронавирусот! (ФОТО)

Еспресо
од Еспресо
Популарната пејачка и актерка, Џенифер Лопез (50), има порака за сите фанови во овие тешки моменти. Џеј Ло на својот Инстаграм профил објави порака која...
Секојдневие

Одморете ги очите – Наполнете го телото со витамин А

Еспресо
од Еспресо
Луѓето кои постојано се пред компјутерите може да си ги „потрошат” очите. Интензивната изложеност на екранот бара солидно ниво на витамин А во организмот. Кога...
Секојдневие

Како да го заштитите менталното здравје во време на пандемија од коронавирус?

Еспресо
од Еспресо
Коронавирусот го промени светот откако настана пандемијата и секако влијае на начинот на размислување на светската популација. Дека се работи за сериозна ситуација, сведочи и...
Секојдневие

Подобрете го имунитетот со овој напиток од куркума

Еспресо
од Еспресо
Куркумата традиционално се користи за спречување на кардиоваскуларни и невродегенеративни заболувања, како и за ублажување на дигестивните нарушувања, а чaјот од куркума претставува еден од...
Секојдневие

Хигиенски грешки кои луѓето најчесто ги прават

Еспресо
од Еспресо
Можеби ќе се изненадите откако ќе сфатите дека некои работи цел живот ги правите погрешно, кога е хигиената во прашање. Поради ова, порталот Bright Side...