Што можат да ви откријат соништата ноќта меѓу 29 и 30 ноември: Вечерва тие се пророчки
Станува збор за 7-ми лунарен ден. Почнува на 29 ноември во 11:44 часот, а ќе заврши на 30 ноември во 11:57 часот. Соништата сонувани во...
Ознака : сон
Една шолја пред спиење: Зошто чајот не треба да се подготвува со зовриена вода?
од М.Р.
Професионалниот дегустатор на храна и пијалоци, Мартин Исарк за магазинот „The Sun“ изјавил никогаш не треба да користиме зовриена вода кога подготвуваме чај. „Време е да...
Колку долго можеме да издржиме без сон?
од М.Р.
Мислите дека не спиете доволно? Теоретски, телото може да издржи одреден период без сон. Светскиот рекорд е 11 дена и 25 минути. Но, тоа не...
Практикувајте да спиете на оваа страна од телото за добро здравје: Поздраво срце и подобрена циркулација
од М. Р.
Едвај чекате да се испружите на кревет, па не ни помислувате дали е важно на која страна ќе спиете. Меѓутоа, дали спиеме левата или десната...
Навики кои ги уништуваат клетките на нашиот мозок: Престанете со внесување премногу шеќер во организамот!
од Еспресо
Здравјето треба да ни биде на прво место, но често го занемаруваме поради други обврски и поради нездравиот стил на живот. Сите ние понекогаш сакаме...
ШТО ЗНАЧИ АКО СОНУВАТЕ ДЕКА ЛЕТАТЕ? Фасцинантни толкувања на психолозите
од Еспресо
Често се случува да сонуваме дека летаме. Тоа е сон што веќе го проучувале и Фројд и Јунг, сон кој води кон различни фасцинатни толкувања....
ШТО ЗНАЧИ ДА ГО СОНУВАТЕ БИВШИОТ ПАРТНЕР/КА? Психолозите даваат детални објаснувања што ви треба и што ве мачи
од Еспресо
По прекинувањето на врската која ни значела, без разлика кога се случила – дали разделбата е „свежа“ или од поодамна, чести се соништата во кои...
Научниците откриваат: ПАРАЛИЗАТА ВО СОН Е многу непријатно искуство, а овие совети би можеле да ви помогнат да ја избегнете
од Еспресо
Симптомите се различни кај различни луѓе, но најчестиот симптом е дека не можете да се движите иако сте будни. Некои луѓе може да доживеат отежнато...
САЊА ЃОРЃЕВА- Dr. Goodnight СОВЕТУВА: Техники кои помагаат за брзо заспивање и водат до квалитетен сон
Спиењето е една од најфундаменталните и најосновни потреби на човекот. Ако човек не спие доволно, почнуваат да се случуваат ужасни работи со неговиот ум и...
ВЕ МАЧИ НЕСОНИЦА И ЧЕСТО МОКРИТЕ НАВЕЧЕР: Кафето не е виновно туку овој додаток во вечерата!
од М.Р.
Ако се вртите во креветот со часови и се обидувате да заспиете, а причината не е ниту кофеинот, ниту грижите што ве вознемируваат, експертите велат...