Внимателно со боите за јајца: Можат да предизвикаат алергии и други поголеми проблеми
Боите за јајца содржат состојки чии ефекти на здравјето не се познати. Во нив има додатоци или адитиви кои инаку се користат во прехранбените производи...
Ознака : здравје
Напиток кој ќе ви помогне во борбата против холестеролот
од Igor
Овој едноставен напиток ќе ви помогне во борбата против холестеролот… Консумирајте го секојдневно, во вид на замена за еден оброк. Елиминирајте ги масните и слатки...
Мини диета – За само 3 дена намалете 3 килограми
од Igor
Не може да биде поедноставно: се јаде само сирoва храна во текот на 3, 7 или 10 дена, зависно од тоа колку килограми сакате да...
3 суперздрави витамински напитоци за инстант енергија
од Igor
Напиток со цвекло Состојки: – 1 помала главица цвекло – морков – јаболко – ½ шољичка вода – 2 ротквици – ½ лажица семки од...
Внимавајте: Бактерии извираат од секоја шолја за кафе!
од Igor
Веројатно секојдневно со колегите во канцеларија разговарате пиејќи шолја кафе или чај, но сигурно не сте ни помислиле колку шолјите од кои пиете можат штетно...
Билки и зачини за подобрување на имунитетот
од Igor
Пролетниот период, а посебно наглите климатски промени доведуваат до ослабување на имунитетот. Затоа периодов е идеален за конзумирање на природни продукти кои ќе ви помогнат...
Јапонска утринска диета – ефикасен начин за губење килограми
од Igor
Режимот на Хитоши Ватанбе се заснова на јадење банани за појадок и контролирање на количината на изедената храна во текот на денот. Се работи за...
6 намирници кои го штитат имунитетот
од Igor
За овие намирници уште многу одамна е познато дека помагаат во јакнење на организмот – мед, лук, агруми, овошје и зеленчук, јогурт и чоколадо. Ако...
Зошто би требало да направиме 10.000 чекори дневно?
од Igor
Сигурно сте прочитале дека за добро здравје е идеално да се направат 10.000 чекори. Можеби дури и на телефонот имате апликација која ги брои чекорите...
Зошто имаме потреба од шеќер кога сме под стрес?
од Igor
Кога сме изложени на стрес, во нашиот организам расте нивото на хормонот кортизол, кој е познат и како стрес-хормон, па затоа телото има потреба од...