21:33 - 25 јули, 2026

Категорија: Здрави навики

Здрави навикиЗдравјеСлајдер

УЖИВАТЕ КОГА ЌЕ ГО ПРЕСОЛИТЕ ОБРОКОТ: Совет како да ја промените оваа лоша навика без да го промените вкусот на вашата омилена храна

М.Р.
од М.Р.
Просечен човек внесува околу 11,6 грама сол дневно, иако препорачаната количина е максимум 5 грама. Нормално, солта не смеете целосно да ја исфрлите од исхраната,...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПРИРОДНИ ЗАСЛАДУВАЧИ: Пет здрави замени за шеќер

Еспресо
од Еспресо
Конзумирањето шеќер може негативно да влијае на вашето здравје во повеќе сегменти, вклучувајќи дијабетес, дебелина и срцеви заболувања. Доколку се грижите за себе и сакате...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПИЈАЛАК ЗА РАМЕН СТОМАК: Без калории, а со сладок вкус!

И. Т.
од И. Т.
Пијалак кој има моќ магично да ги стопи маснотиите на стомакот не постои. И птиците на гранката знаат дека за да ослабат потребно е правилно...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НАМAЛЕТЕ ЈА ПОЈАВАТА НА ВАГИНАЛНИ ИНФЕКЦИИ: Убаво избришете по туширањето, а потоа облечете се!

М.Р.
од М.Р.
Одредени навики што ги имаме за време и по бањањето може да доведат до појава на одредени бактериски инфекции што можат да го загрозат здравјето....
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НАМИРНИЦИ КОИ ЌЕ ВЕ ЗАГРЕАТ И ЌЕ ВИ ГО ЗАЈАКНАТ ИМУНИТЕТОТ: Ја подобруваат циркулацијата и се многу вкусни

И. Т.
од И. Т.
Зимата и студеното време се голем фактор кој негативно влијае на имунитетот. Бидејќи е сезона на вируси и настинки, одлично би било да знаете како...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПОГРЕШНА ДИЕТА ИЛИ ЗДРАВСТВЕН ПРОБЛЕМ: 8 знаци кои укажуваат дека вишокот килограми се поврзани со неправилна работа на тироидната жлезда

М.Р.
од М.Р.
Доколку имате вишок килограми, тоа може да се должи на нездрави навики во исхраната и недоволна физичка активност, но може да биде и резултат на...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Уништете ги бактериите во организмот со редовно јадење аронија

Еспресо
од Еспресо
Аронијата претставува грмушка, која расте до два метри во висина. Нејзините плодови се ситни, мали, темносини бобинки, собрани во гроздови од по 10 до 15...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НАРОДЕН ЛЕК: Кокосовото масло штити од штетни орални бактерии и расипување на забите

И. Т.
од И. Т.
Кокосовото масло може да биде вредно за нашата орална хигиена и здравје. Миењето на устата со кокосово масло е природен народен лек кој потекнува од...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НОВ ПРОИЗВОД ГО ОСВОЈУВА СВЕТОТ: Млеко од компир, можете да го направите и сами

И. Т.
од И. Т.
Веќе сме навикнати на различни видови млеко, без разлика дали станува збор за млеко од соја, бадем, кокос или старите добри крави, кози… Меѓутоа, неодамна...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЕФИКАСНА И БРЗА – ДИЕТА СО ЗЕЛКА: „Преполовете се“ до новогодишните празници!

Еспресо
од Еспресо
Како да се ослободите од вишокот килограми во текот на есента и зимата кога најчесто се јаде потешка храна, а се почести стануваат и дружењата...