20:20 - 25 јули, 2026

Категорија: Здрави навики

Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ХОМЕОПАТИЈА: Како д-р Ханеман со промена на кариерата ги поставил темелите на оваа пракса

Еспресо
Уште во 1790 година, др. Самуел Ханеман, таткото на хомеопатијата, бил почитуван и познат лекар, но и покрај неговиот успех, тој се чувствувал фрустриран од...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ИСПИЈТЕ ГО ПРВОТО КАФЕ ВО ВИСТИНСКО ВРЕМЕ: Колку часа по будењето треба да поминат за да го испиете утринското кафе?

М.Р.
За многу луѓе денот не може да започне додека не ја испијат својата прва шолја кафе. Ова е особено точно за оние кои немаат време...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ВОСПАЛЕНИ СИНУСИ? Пробајте ја јога техниката Џала Нети

Еспресо
Според модерната терминологија – назална иригација, односно плакнење на носот и синусите e всушност древната јога техника на чистење на носот и синусите со вода...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПОЈАДОК КОЈ СЛАБЕЕ: Ем сити, ем витки!

М.Р.
Доколку сакате да намалите неколку килограми, не го прескокнувајте појадокот. А доколку сакате тоа полесно да го изведете, студиите покажаа дека на менито треба да...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ТРИ ЗАЧИНИ: На импресивен начин ги чистат белите дробови на пушачите, а сите ги имаме во кујната!

М.Р.
Истражувањата покажаа дека конзумирањето на одредени видови храна и пијалаци му помагаат на организмот да се ослободи од штетните материи, а три зачини се одлични...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПОЧНЕТЕ ДА СЛАБЕЕТЕ СО УТРИНСКОТО КАФЕ: Само еден додаток во омилениот утрински напиток ќе ви помогне побрзо да согорувате масти

М.Р.
Совршено утринско кафе постои, само треба да знаете како да го направите, без да претерате со шеќер и други додатоци како што се пена од...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

МОЌТА НА БОИТЕ: Жолтата нè прави здрави и среќни, а сината ни дава душевниот мир

М.Р.
Постои верување дека секоја боја има одредени лековити својства, но и дека влијае врз емоциите и енергијата која тече низ нашето тело. Така, црвената боја...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НЕ Е СЕКОГАШ ДО ВРЕМЕТО: Овие намирници може да се главната причина за вашата мигрена

М.Р.
Мигрената уште е една од најголемите мистерии на медицината, никогаш не се открива што точно ја предизвикува, но истата може да направи оној кој ја...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЗДРАВ МОЧЕН МЕУР: Која храна треба да ја внесувате, а која да ја избегнувате?

Марија Гегоска
На здравјето на мочниот меур, како и на целото наше тело, влијае сè што внесуваме во него. Така, одредени намирници го иритираат мочниот меур и...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЧЕСТО ВИ ЗУЈАТ УШИТЕ? Дневна доза магнезиум може да биде од помош

М.Р.
Магнезиумот е најверојатно првата работа која би паѓа на памет кога ќе се спомнат здрави коски. Тој е хемиски елемент и претставува неизоставен дел од...