Категорија: Здрави навики

КАФЕ ПРЕД ВЕЖБАЊЕ: Новото истражување објаснува зошто е корисно и во која количина

Еспресо09:01 - 22 февруари, 202208:44 - 22 февруари, 2022

од Еспресо09:01 - 22 февруари, 202208:44 - 22 февруари, 2022

Филџан кафе пред тренинг значително ќе ви го олесни вежбањето, според резултатите на новото истражување објавено во Journal of Applied Physiology. Истражувачите вклучиле група на...

Здрави навики Здравје Слајдер

ВРАЌАЊЕ НА ПРИРОДНОТО: Шест природни лекови против зголемен крвен притисок, а сите ги имаме дома

Еспресо09:30 - 21 февруари, 202208:54 - 21 февруари, 2022

од Еспресо09:30 - 21 февруари, 202208:54 - 21 февруари, 2022

Ве мачи високиот крвен притисок? Постојат и алтернативни начини за намалување на притисокот. Сирови бадеми Ако секојдневно јадете по шака сирови бадеми може да допринесете...

Здрави навики Здравје Слајдер

ХРАНА КОЈА СПРЕЧУВА ОПАЃАЊЕ НА КОСА: Покрај препаратите и естетските процедури, косата може да ја заштитите и со одредени намирници

Ј.К.Д09:35 - 20 февруари, 2022

од Ј.К.Д09:35 - 20 февруари, 2022

Губењето на косата (алопеција) има низа причини, вклучувајќи ги хормоналните проблеми, болестите, земањето одредени видови лекови, наследните фактори, стресот и негативните влијанија од околината. Постојат...

Здрави навики Здравје Слајдер

МИСЛИМЕ ДЕКА Е ЗДРАВА, А НЕ Е: Штетна храна што ни се крие под нос

Еспресо09:09 - 20 февруари, 202221:22 - 18 февруари, 2022

од Еспресо09:09 - 20 февруари, 202221:22 - 18 февруари, 2022

Погрешните диети може да предизвикаат многу поголеми здравствени проблеми отколку цигарите или хамбургерите. На оваа листа ќе најдете многу продукти кои се дел од вашата...

Здрави навики Здравје Слајдер

ФЕРМЕНТИРАНАТА ХРАНА Е НАЈДОБРИОТ ПРИЈАТЕЛ НА ЦРЕВАТА: Овие намирници треба да ги јадете секојдневно

Еспресо09:09 - 19 февруари, 202221:21 - 18 февруари, 2022

од Еспресо09:09 - 19 февруари, 202221:21 - 18 февруари, 2022

Најдобар начин да ја подобрите цревната флора е со консумирање ферментирана храна која е богата со хранливи материи и пробиотици. Ферментираната храна го подобрува варењето....

Здрави навики Здравје Слајдер

РИЗНИЦА НА ЗДРАВЈЕ: Оваа пролетна билка е вистински дар од природата

Еспресо09:04 - 17 февруари, 202222:56 - 16 февруари, 2022

од Еспресо09:04 - 17 февруари, 202222:56 - 16 февруари, 2022

Јагликата има многу долга историја на употреба, а особено е користена при лекување на состојбите кои подразбираат појава на грчеви, многу болни грчеви, парализа и...