6 намирници кои го штитат имунитетот
За овие намирници уште многу одамна е познато дека помагаат во јакнење на организмот – мед, лук, агруми, овошје и зеленчук, јогурт и чоколадо. Ако...
Ознака : здравје
Зошто би требало да направиме 10.000 чекори дневно?
од Igor
Сигурно сте прочитале дека за добро здравје е идеално да се направат 10.000 чекори. Можеби дури и на телефонот имате апликација која ги брои чекорите...
Зошто имаме потреба од шеќер кога сме под стрес?
од Igor
Кога сме изложени на стрес, во нашиот организам расте нивото на хормонот кортизол, кој е познат и како стрес-хормон, па затоа телото има потреба од...
Одличен сок за слабеење
од Igor
Исфрлете ги токсините од организмот, а со нив и мастите, со помош на овој вкусен напиток. Ќе ослабете и ќе се чувствувате подобро, ќе имате...
Познатата банана диета: Намалете 5 килограми за само две недели!
од Igor
Откако во Јапонија излезе книгата за банана диетата, настана вистински банана-бум. Тоа е приказната за јапонецот Ватанабе, кој со помош на оваа диета загуби 18...
Само еден додаток во кафето ќе ви помогне побрзо да согорувате масти
од Igor
Совршено утринско кафе постои, само треба да знаете како да го направите, без да претерате со шеќер и други додатоци како што се пена од...
Дневен хороскоп за 5 април 2019, петок
од Igor
ОВЕН РАБОТА: Полни сте со ентузијазам, уживајте во пријатните моменти и целиот ден искористете го за разговори со пријателите и блиските. ЉУБОВ: Насочете се кон...
Непроспана ноќ? Еве како да го преживеете следниот ден
од Igor
Само една непроспана ноќ е доволна за целосно да ги намали продуктивноста и менталните способности. Иако ви се чини дека ќе полудите, добра вест е...
Песто од див лук – и сос и чистач на организмот
од Igor
Листовите на дивиот бел лук се многу вкусни и може да се искористат за подготвување на освежувачки песто сос, кој во исто време го чисти...
Дневен хороскоп за 3 април 2019, среда
од Igor
ОВЕН РАБОТА: Бројни деловни обврски кои ги имате ве оптеретуваат. Се чувствувате како на некој начин да сте сокриени во ќош. ЉУБОВ: Партнерот ќе ви...