Слаби однадвор, дебели однатре: Фитнес-експерт ја опиша кето-диетата
Кето-диетата е една од најпопуларните, која дава одлични резултати во однос на губење вишок килограми и надворешен изглед. На приказната за кето-диетата „паднал“ и Дру...
Категорија: Здравје
Четири секојдневни навики кои ни го загрозуваат здравјето
од Igor
Од лошите навики тешко се ослободуваме, а ситуацијата станува поалармантна кога ќе сфатиме дека сите тие навики ги применуваме секојдневно, речиси несвесни за опасноста која...
Црвена храна – чувар на вашето здравје
од Igor
Освен според хранливата вредност и количината витамини која ја содржи, храната се вреднува и по бојата. Рецепторите за вкус работат заедно и со рецепторите за...
Смути од ананас и краставици за прочистување на дебелото црево
од Igor
Голем број проблеми со здравјето доаѓаат токму од „нечистотиите“ кои остануваат во дебелото црево. Затоа и треба неколкупати годишно да се трудиме да го прочистуваме...