Прочистувањето на телото со јаболка помага за регенерација и за чистење на цревата, на крвта и општо за препородување на целото тело. Овој метод позитивно ќе влијае и на вашиот нервен систем, забрзување на метаболизмот и губење на тежината.
Практикување на методот еднаш месечно има превентивен и дезинфекциски карактер, а доколку се применува еднаш неделно резултатите ќе бидат уште повидливи. Најдобро е јаболката кои ги користите да се органски и без штетни хемикалии. Во текот на денот на чистење на организмот не треба да се јаде друга храна.
Методот на прочистување на организмот со јаболка се врши во неколку чекори, кои ви ги прикажуваме во продолжение.
Веднаш по будењето испијте една чаша сок од јаболко,во кој ќе додадете сок од половина свежо исцеден лимон.
За ужина, изедете две цели јаболка.
За ручек испијте чај направен од јаболкова кора со додаток на две лажички мед.
За попладневната ужина повторно изедете две цели јаболка.
За вечера изедете една чинија со топло пире од рендани јаболка со додаток на 2 лажици мед.
