Храната и пијалоците кои ги внесуваме во организамот влијаат на нашето здравје, расположение, но и на телесните мириси кои ги излачуваме преку пот, плунка или...
Одредете си јасна цел: Сакам да го исфрлам шеќерот од својата исхрана. Под шеќер се поразбира и благото кафе, чајот со мед, сладоледот, колачите… Ако...
Цинкот игра особено значајна улога во нашето тело, почнувајќи од појачување на имунитетот, синтезата на протеините и на ДНК, но и позитивно влијае и на...
Светската здравствена организација (СЗО) соопшти дека бројот на заболени од мали сипаници ширум светот во првите три месеци од 2019 година се зголемил четирипати во...
За жал, анксиозноста денеска практично е составен дел од животот на речиси секој човек. Некои лесно се справуваат со нејзе, но други ги „држи“ многу...
Кофеинот некогаш навистина помага да се смири главоболката, но некогаш и ја влошува. Тоа зависи од многу фактори, меѓу кои и вашите секојдневни навики. Кофеинот...
Ако страдате од слабокрвност, покрај препораките на лекарот, треба и да направите одредени промени во исхраната. Секако, железото можете да го внесувате и преку додатоци...
Нарушената работа на штитната жлезда не е шега и мора постојано да биде контролирана од страна на ендокринолог и да се почитуваат правилата за земање...