ПО РУЧЕКОТ НЕ МОЖЕТЕ БЕЗ ДЕСЕРТ: Потребата за нешто слатко по убав оброк може да се промени
Често, после ручекот или вечерата, се чувствуваме како да не сме доволно сити и бараме нешто слатко Лекарите се согласиле дека желбата за нешто слатко...
Ознака : здрави навики
ЛЕСНИ ИНСТРУКЦИИ: Што треба да содржи балансиран појадок?
од М. Г.
Иако нашите култоролошки навики налагаат појадокот најчесто да биде мрсен или само прост јаглехидрат, односно бурек и можеби јогурт, најдобро е појадокот да биде балансиран...
ГО РЕГУЛИРА ШЕЌЕРОТ, ЈА СМИРУВА КАШЛИЦАТА, А ПРИТОА ИМА МОЌНО ВЛИЈАНИЕ АКО ГО НОСЕТЕ ВО ПАРИЧНИК: Еве зошто ловоровиот лист е толку моќен!
од М.Р.
Ловоровиот лист во античка Грција се сметал за симбол на победа и успех во бизнисот. Венци од овие зелени листови ги носеа победниците во разни...
ОТВОРЕНО ПРАШАЊЕ Е ДАЛИ ОМИКРОН Е ПОСЛЕДНАТА ФАЗА ОД ПАНДЕМИЈАТА: Фаучи не е толку сигурен дека се ближи крај на пандемијата
од Еспресо
Прерано е да се знае дали варијантата на омикрон ќе биде последната фаза од пандемијата Ковид-19, рече во понеделникот д-р Ентони Фаучи, раководител на Националниот...
ЗАКРЕПНУВАЊЕ ПО ОМИКРОН: Колку време по инфекцијата може да се вратите на вежбање и физичка активност?
од Еспресо
Ако сте и вие во борците паднати по покосот на Омикрон можеби барате многу потребен ендорфин. По една недела лежење во кревет и мизерувањето, се...
БИДЕТЕ ФОКУСИРАНИ И ПОДГОТВЕНИ НА СÈ: Петминутни утрински рутини кои го менуваат цел ден!
од И. Т.
Веројатно ќе се сложите дека понекогаш навистина е тешко да станете наутро и да ја започнете својата секојдневна рутина. Едвај имате сила да притиснете „snooze“...
(РЕЦЕПТ) СТЕ СЛУШНАЛЕ ЛИ ЗА ЦРНА ЛИМОНАДА? Намалува подуеност и прави детокс на телото
од Еспресо
Состојката што прави бојата на лимонадата да биде црна, нема вкус, но има способност за исфрлање на штетните материи од телото и ја намалува подуеноста....
СЕ ПРЕЈАДОВТЕ? Еве што треба да направите
од Еспресо
Без оглед дали сакаме тоа да го признаеме, прејадувањето е честа појава, особено за време на славите и празниците, кога пред да се опоравите од...
ПОСТОТ ЗАВРШУВА УТРЕ: Внимавајте да не му приредите холестеролски шок на организмот!
од Еспресо
За време и по божиќните празници, луѓето се склони да претеруваат со внесот на храната, а последиците од ваквата исхрана веројатно нема веднаш да станат...
НАПРАВЕТЕ ГО САМИ: Чудо од пијалак што го смирува воспалението на синусите
од Еспресо
Воспалението на синусите настанува кога тие се исполнети со слуз и течност, кои често се контаминирани со бактерии. Симптоми на воспалението може да бидат силни...