05:34 - 20 декември, 2025

Категорија: Здравје

Здрави навикиЗдравјеСлајдер

(ВИДЕО) ИЗГЛЕДАЈТЕ КАКО СУПЕРМОДЕЛ: Карли Клос со иструкции за вежбање

Еспресо
Карли Клос ужива да поминува време надвор и е активна секогаш кога ќе ѝ се укаже прилика. Трчање, пешачење, одење во теретана, како и часови...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ШТО ДА ПРАВИТЕ КОГА НЕКОЈ БАРА ОД ВАС ДА СЕ ПРОМЕНИТЕ: Вреди ли компромис со себе?

Еспресо
Колку и да сакате да бидете среќни, потребно е да останете верни на својата природа, онакви какви што сте. Најлошата одлука што можете да ја...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЦЕЛ ЖИВОТ СМЕ ГРЕШЕЛЕ: Не го местете креветот откако ќе станете, постои добра причина за тоа

И. Т.
Нашите родители меѓу првите работи за кои нè учеа додека бевме мали, секако, е откако ќе се разбудиме веднаш да се намести постелината и креветот...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПРОВЕРЕНО: Колку време треба да вежбате за да се видат резултатите?

Еспресо
Истражувањата покажуваат дека резултатите се различни кај секоја личност, кај некои тие се видливи за покусо време, додека други потешко го обликуваат своето тело. Сепак,...
UncategorizedВи препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ВИДЕО) ВЕЖБАМЕ СО ЕЛЕНА МИРЧЕСКА: Тренинг за внатрешната страна на бутот

Ј.К.Д
Денешниот предлог вежби од дома е сконцентриран на внатрешната страна од бутот, едно од местата кои први го губат тонусот на мускулите при неактивност и...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

БРЗИТЕ ДИЕТИ ОСТАВААТ ПОСЛЕДИЦИ: Што ве чека ако изгладнувате или нагло ослабнете?

Ј.К.Д
Ако се прашувате што се случува кога држите една од оние „чудесни диети“, тука може да ги прочитате одговорите кои ќе ве натераат два пати...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

2 РАБОТИ ИЗБЕГНУВАЈТЕ ДА НАРАЧУВАТЕ ВО РЕСТОРАН: Давате многу пари, а ризикувате да добиете труење од храна

Еспресо
Пред да си го испланирате викенд мезето за во кафана, прочитајте ја оваа информација, особено ако сте љубители на морска храна. Присила Кејси е сопственик...
Ви препорачуваме на СПСемејствоСлајдер

ПСИХОЛОЗИТЕ ГО УПОТРЕБУВААТ ОВОЈ ТЕСТ ВО БРАЧНО СОВЕТУВАЊЕ: Се откриваат вистинските мисли и чувства на партнерот

Еспресо
Овој тест се користи во семејно советување и е дизајниран да ги идентификува причините за недоразбирања и конфликти меѓу сопружниците со можност за нивно решавање....
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НЕ ДЕБЕЛЕАТ СИТЕ ЈАГЛЕНОХИДРАТИ: Овие нема да му наштетат на вашиот струк

Ј.К.Д
Јагленохидратите ги следи лош глас за најголеми непријатели на струкот. Но деталните истражувања покажуваат дека не сите јагленохидрати дебелеат. Па, доколку сте загрижени за добрата...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ДОКАЖАНО: Кои намирници помагаат, а кои одмагаат во лекувањето на псоријаза

И. Т.
Псоријазата е многу непријатна автоимуна болест за која денес постојат ефикасни лекови, но тие не се достапни за секого. Биолошката терапија е резервирана за пациенти...