ЗУМБА, АЕРОБИК, ТРЧАЊЕ…? Еве со што се трошат најмногу калории!
Истражувањето кое доаѓа од Оксфорд ја разрешува конечно дилемата со која аеробна активност се согоруваат најмногу калории. Тоа е зумбата. Научниците тврдат дека токму зумба...
Ознака : активности
Неочекувани активности кои топат голем број калории!
од Еспресо
По уживањето во деликатесите, многумина размислуваат само да се разубават, но исто така треба да внимавате празничното прејадување да не остави трага на вашата линија....
Три начини како да се релаксирате во овој период
од Еспресо
Во период кога сите сме во карантин поради коронавирусот, навистина е потребно да се најде начин за ефикасно поминување на времето. Во продолжение прочитајте за...
Поучни и забавни активности кои можете да ги правите со вашите деца додека сте во самоизолација! (ВИДЕО)
од Еспресо
Моментално во тек се мерките за заштита од коронавирусот, помеѓу кои се и распуштањето на градинките и училиштата, како и самоизолацијата, па можеби ова е...