Имате тежок претпразничен период? Измешајте пиво и лимон и за 5 минути избришете го заморот од лицето!
Овие две состојки се многу моќни за убавината. Со нивното комбинирање ќе добиете се што ви е потребно за вашето лице, а да не користите...
Ознака : здравје
ВИДЕО: Петминутен тренинг на пилатес топка – Согорува стотина калории и го затегнува стомакот!
од Еспресо
Доколку сте редовни и упорни, резултатите не можат да ви побегнат… Пилатес топката е еден од најпопуларните реквизити за вежбање, бидејќи може да ја зголеми...
Дневен хороскоп за 29 – ти декември!
ОВЕН Работа: Вашата загриженост може негативно да се одрази на работната состојба, затоа што правите непотребен притисок на колегите. Љубов: Изладените односи меѓу вас и...
Љубов, здравје и работа: Дневен хороскоп за 28-ми декември!
ОВЕН Работа: Денешниот работен состанок може да ја одлучи вашата иднина на моменталното работно место. Бидете подготвени за промени. Љубов: Денеска ќе одлучите отворено да...
Колку алкохол треба да испиете пред да ослабне вашиот имунолошки систем?
од Еспресо
Имунолошкиот систем го штити вашето тело од инфекции, силни бактерии и вируси и спречува да се разболите, пишува Инсајдер. Како и мускулите, така и имунолошкиот...
Што ќе се случи со вашето тело доколку секојдневно правите склекови?
од Еспресо
Многу од нас знаат дека вежбањето секој ден е одлична работа. Освен што е физички пријатно, има и низа придобивки за менталното здравје. Вежбањето ни...
Пет причини поради кои се чувствувате надуени!
од Еспресо
Сите барем еднаш во животот се бореле со надуеност. Ова е вообичаена појава после оброк, но експертите предупредуваат дека треба да обрнувате внимание на вашите...
Неочекувани активности кои топат голем број калории!
од Еспресо
По уживањето во деликатесите, многумина размислуваат само да се разубават, но исто така треба да внимавате празничното прејадување да не остави трага на вашата линија....
Зошто треба почесто да јадете риба?
Рибата е многу поважна за вашата исхрана отколку што мислите. Лосос, туна, ослиќ – без оглед на изборот на риба, еве зошто рибата треба почесто...
Само силниот организам може да се избори со вирусите – Овој рецепт ќе ви помогне да го зајакнете имунитетот од корен!
од Еспресо
Еве зошто токму со овој напиток е најдобро да го започнете денот… Во овој период многу е важно да го зајакнете имунитетот со цел вашето...