ОД КАДЕ ЌЕ ДОЈДЕ СЛЕДНИОТ КОРОНАВИРУС? Над 400 видови лилјаци би можеле да шират вируси кои се опасни за нас во иднина!
Над 400 видови лилјаци би можеле да шират вируси кои се опасни за нас во иднина – затоа е важно да се знае кои видови...
Ознака : здравје
ТАЈНАТА НА СОВРШЕНО БАЛАНСИРАН ОБРОК: Нутриционистката Емилија Спасовска Мојсовска нè учи како да ги комбинираме групите на храна и ни носи неодолив, здрав рецепт за ручек
Апсурдно е да помислиме дека возрасни луѓе не знаеме како треба да јадеме, но времето во кое живееме е брзо, а храната што ја внесуваме...
ОТВОРЕНО ПРАШАЊЕ Е ДАЛИ ОМИКРОН Е ПОСЛЕДНАТА ФАЗА ОД ПАНДЕМИЈАТА: Фаучи не е толку сигурен дека се ближи крај на пандемијата
од Еспресо
Прерано е да се знае дали варијантата на омикрон ќе биде последната фаза од пандемијата Ковид-19, рече во понеделникот д-р Ентони Фаучи, раководител на Националниот...
ПОДМОЛЕН ТРИК СО КОЈ ОМИКРОН СЕ ШИРИ: Како прикриен воин, новиот коронавирус останува скриен во клеточните ѕидови и еве како се шири
од Еспресо
Американските научници пронајдоа клучен чекор кој објаснува зошто ширењето на новиот коронавирус е толку ефикасно и зошто се спротивставува на човечкиот имунитет. Како точно КОВИД-19...
ЗАКРЕПНУВАЊЕ ПО ОМИКРОН: Колку време по инфекцијата може да се вратите на вежбање и физичка активност?
од Еспресо
Ако сте и вие во борците паднати по покосот на Омикрон можеби барате многу потребен ендорфин. По една недела лежење во кревет и мизерувањето, се...
ЗДРАВО СЛАБЕЕЊЕ СО ХЕЉДА И КЕФИР: За 4 недели, со оваа диета, губите 4 килограми!
од М.Р.
Хељдата и кефирот сами по себе се супер здрави производи, но заедно се уште по моќни и имаат неверојатен ефект врз вашето здравје! Сировата хељда...
КАКО ДА СЕ ПРЕЖИВЕЕ „СИНИОТ ПОНЕДЕЛНИК“: Денес е најдепресивен ден во годината според Клиф Арнал
од М.Р.
Третиот понеделник во јануари е прогласен за најдепресивен ден во годината, а го нарекуваат и „Синиот понеделник“ (Blue Monday). Според експертите, на денешен ден почнуваат...
ПСИХОЛОШКОТО ЗДРАВЈЕ И КОРОНАВИРУСОТ: Анксиозноста и депресијата се најчести!
од М.Р.
Студија спроведена на 23.000 луѓе, претежно од САД, открила дека на еден од тројца преживеани пациенти со сериозна клиничка слика предизвикана од коронавирусот имале дијагностицирано...
НЕ Е КОФЕИНОТ: Оваа намирница е виновна за вашата несоница
од М.Р.
Ако се вртите во креветот со часови и се обидувате да заспиете, а причината не е ниту кофеинот, ниту грижите што ве вознемируваат, експертите велат...
НУТРИЦИОНИСТКАТА МАЈА ВЕЛКОВСКА СОВЕТУВА КАКО ПОЛЕСНО ДА ГО ПОБЕДИМЕ ОМИКРОН И ВИРУСИТЕ: Во текот на пандемијата се претера со несоодветна употреба на лекови и суплементи
Маја Велковска е дипломирана нутриционистка, првенка на генерацијата, активна е во едукацијата за нутритивната вредност на храната, за правилен начин на исхрана со цел превенција од болести и...