Со редовно пиење јогурт се намалува можноста за складирање на мастите во телото
Одредени видови храна му праќаат најразлични сигнали на организмот, кои имаат за цел да предизвикаат забрзана или, пак, забавена работа на дигестивниот систем во зависност...