Лесен и брз ручек: Пилешко со јогурт и сенф
Состојки: 1 кг пилешко месо (батаци или бело месо) 100 мл масло 300 мл јогурт 2 лажички сенф магдонос, сол, бибер и зачини по желба...
Ознака : јогурт
Намирници со повеќе протеини
од Igor
Сакате оброк богат со протеини, но не ви се јаде месо, ниту јајца. Еве неколку намирници, богати со протеини, кои сигурно ќе го збогатат вашиот...
Јогурт и кисело млеко за подолг живот
од Igor
Истражувањата покажуваат дека лицата кои постојано пијат поголеми количини кисело млеко или јогурт се поздрави и подолго живеат. Овие пијалаци треба да се внесуваат бидејќи...