Тања Турунџиева, нутриционист: Исхрана за поздрав црн дроб
Водењето сметка за здравјето е од суштинско значење, особено кога станува збор за црниот дроб. Овој орган има бројни улоги и затоа се нарекува „тивок...
Ознака : исхрана
Пет причини поради кои се чувствувате надуени!
од Еспресо
Сите барем еднаш во животот се бореле со надуеност. Ова е вообичаена појава после оброк, но експертите предупредуваат дека треба да обрнувате внимание на вашите...
Научниците предупредуваат дека веднаш треба да престанете да ја пиете оваа работа!
од Еспресо
Кога станува збор за домашни лекови, неколку работи се споменуваат толку често, а една од нив е и јаболковиот оцет. Многумина го сметаат како „лек“...
Најлесен начин да ослабете – Режим на исхрана за сите што „мразат диети“
од Еспресо
Колку пати досега сте се обиделе да држите диета и никогаш не сте успеале да го постигнете толку посакуваниот резултат? Можеби и вие сте во...
Идентични близнаци направиле експеримент со исхраната и добиле неверојатни резултати: Едниот бил веган, а другиот јадел месо!
од Еспресо
Се повеќе луѓе преминуваат на исхрана базирана исклучиво на растителни производи, но постојат бројни полемики поврзани со веганството. Многумина се прашуваат дали организмот може да...
Вилијамс: Јапонците се хранат најздраво, а Италијанците најлошо
од Igor
Нутриционистот Џорџ Хамлин Вилијамс ги проучувал прехранбените навики ширум светот и ја открил тајната на здравата исхрана. Со оглед на тоа што стапката на луѓе...
ЖЕНСКИ ПРОБЛЕМИ: Како најлесно да се ослободите од подбрадокот?
од Igor
Подбрадокот, односно масниот слој кој се собира под кожата, е проблем со кој многу жени се соочуваат, а би сакале да можат лесно да се...
МОЖЕТЕ ЛИ БЕЗ ЛЕБ? Еве што ќе се случи ако целосно го исфрлите од исхраната
од Igor
Белиот леб веќе докажано е еден од најлошите за нашето здравје, но тоа не значи дека сите други видови леб делуваат исто така. Многу диети...
ИСХРАНА ВО БОЈА: Виолетови продукти богати со витамини и минерали
од Igor
Секоја боја на храна содржи одредени хранливи материи кои се многу корисни за здравјето, било да се работи за ладно или за топло време. Затоа,...
СМРЗНАТА, СВЕЖА, ОДГЛЕДУВАНА… Која риба е најздрава за јадење?
од Igor
Љубителите на риба треба да се „подзамислат“ кога ја нарачуваат во ресторани, особено кога тоа се случува во места каде нема услови за свеж улов....