ЈАБОЛКОВ ОЦЕТ И ДИЕТИТЕ: Кога, колку и како делува!
Со години слушаме дека јаболковиот оцет помага во борбата против вишокот килограми, а сега тоа е конечно и научно докажано. Група американски лекари и нутриционисти...
Ознака : диети
КАЛОРИИТЕ СЕ НЕПРИЈАТЕЛ? 7 знаци дека имате нездрав однос кон храната
од Еспресо
Најмала промена на планот во исхраната ве вознемирува Се обидувате да се храните здраво цела недела, а потоа некој ве кани на пица. Ако тоа...
ФИТНЕС: Вежбате, а резултатите не се гледаат, што да се прави?
од Еспресо
Често се случува да вежбаме, а резултатите да не се гледаат, но и да не губиме на тежина. Иако можеме да очекуваме многу ползи од...
ЕФИКАСНО: Што треба да појадувате ако сакате да слабеете?
од Еспресо
Дали претпоставувате што треба да појадувате ако сакакте да слабеете? Еспресо ви дава супер три предлози кои треба да ги ставите на листата „што за...
(ВИДЕО) ЗАБОРАВЕТЕ НА ТРЕНДОВИТЕ: Д-р Митов открива – сите диети во својата основа имаат иста формула!
од И. Т.
Д-р Александар Митов денес беше дел од утринската емиција на Слободна.тв – „Утрински Брифинг“ каде разговараше за процесот на слабеење, диетите и трендовите за исхрана....
МАРИЈА ГЛИГОРОВА СЕ ПРЕПОЛОВИ ВО ОБЕМ, минус 35 килограми не се шега! Еве ја нејзината приказна
од Ј.К.Д
Нутриционистката Елена Мирческа е со нас за да се „стегнеме“ во пресрет на есента. Здравиот начин на исхрана е во мода, а добрите нутриционисти се...
Најлесен начин да ослабете – Режим на исхрана за сите што „мразат диети“
од Еспресо
Колку пати досега сте се обиделе да држите диета и никогаш не сте успеале да го постигнете толку посакуваниот резултат? Можеби и вие сте во...
Најлесен начин да ослабете – Режим на исхрана за сите што „мразат диети“
од Еспресо
Колку пати досега сте се обиделе да држите диета и никогаш не сте успеале да го постигнете толку посакуваниот резултат? Можеби и вие сте во...