8.8 C
Скопје
13:29 - 9 јануари, 2025

Ознака : здравје

Здравје

Напиток кој ќе ви помогне во борбата против холестеролот

Igor
од Igor
Овој едноставен напиток ќе ви помогне во борбата против холестеролот… Консумирајте го секојдневно, во вид на замена за еден оброк. Елиминирајте ги масните и слатки...
Здравје

3 суперздрави витамински напитоци за инстант енергија

Igor
од Igor
Напиток со цвекло Состојки: – 1 помала главица цвекло – морков – јаболко – ½ шољичка вода – 2 ротквици – ½ лажица семки од...
Здравје

Внимавајте: Бактерии извираат од секоја шолја за кафе!

Igor
од Igor
Веројатно секојдневно со колегите во канцеларија разговарате пиејќи шолја кафе или чај, но сигурно не сте ни помислиле колку шолјите од кои пиете можат штетно...
Здравје

Мини диета – За само 3 дена намалете 3 килограми

Igor
од Igor
Не може да биде поедноставно: се јаде само сирoва храна во текот на 3, 7 или 10 дена, зависно од тоа колку килограми сакате да...
Здравје

Јапонска утринска диета – ефикасен начин за губење килограми

Igor
од Igor
Режимот на Хитоши Ватанбе се заснова на јадење банани за појадок и контролирање на количината на изедената храна во текот на денот. Се работи за...
Здравје

6 намирници кои го штитат имунитетот

Igor
од Igor
За овие намирници уште многу одамна е познато дека помагаат во јакнење на организмот – мед, лук, агруми, овошје и зеленчук, јогурт и чоколадо. Ако...
Здравје

Билки и зачини за подобрување на имунитетот

Igor
од Igor
Пролетниот период, а посебно наглите климатски промени доведуваат до ослабување на имунитетот.  Затоа периодов е идеален за конзумирање на природни продукти кои ќе ви помогнат...
Здравје

Зошто имаме потреба од шеќер кога сме под стрес?

Igor
од Igor
Кога сме изложени на стрес, во нашиот организам расте нивото на хормонот кортизол, кој е познат и како стрес-хормон, па затоа телото има потреба од...