СОК ОД МОРКОВ: 5 причини зошто да го внесете во исхраната
Морковот е одличен извор на витамини, хранливи материи и влакна. Но, не мора да јадете морков за да ги внесете неговите хранливи придобивки во вашето...
Ознака : здравје
АВОКАДО – КРВАВИОТ ДИЈАМАНТ НА МЕКСИКО: Сè повеќе готвачи ширум светот го отрфлаат од употреба
од И. Т.
Сè повеќе ресторани ширум светот бараат алтернативи за авокадо во други намирници или целосно го отстрануваат од употреба. Причината е што авокадото има огромен јаглероден...
(ФОТО+РЕЦЕПТ) МЕЛЕМ ОД ВКУСОВИ: Андријана и Ана се кралици за здрави оброци, а со вас споделуваат и „бомба“ рецепт!
од Ј.К.Д
Две девојки, Андријана и Ана, одлучиле да се посветат на здравата храна, а нивната фитнес приказна започнува во „карантискиот“ период кога ја увиделе неминовноста на...
СУПЕР ХРАНА – БУЛГУР: 4 причини да го вклучите во исхраната
од Еспресо
Булгурот е полуварена, исушена и здробена пченица и има многу корисни својства што го прават многу вредна и здрава состојка. Сè почесто се зборува за...
(ФОТО) „СЛАБИ ОДНАДВОР, А ДЕБЕЛИ ОДНАТРЕ“: Дру Харисберг бил 8 години на КЕТО диета, а ова е неговото искуство!
од М.Р.
Кето-диетата е една од најпопуларните, која дава одлични резултати во однос на губење вишок килограми и надворешен изглед. На приказната за кето-диетата „паднал“ и Дру...
СОВЕТИ: Како да започнете да се храните здраво?
од Еспресо
Јадење здраво секојдневно не мора да биде тешка задача која ќе ви одзема часови. Ако складирате од вистинските состојки за да можете во секое време...
КОНЕЧНО ЗНАЕМЕ: Колку време по прележување на ковид-19 имаме антитела
од Еспресо
Во истражување, објавено во „Nature Microbiology“, кое се заснова на тестирање на антитела на 38 пациенти и здравствени работници во болницата „Сент Томас“ кои биле...
(РАЗГОВОР) СТЕ ПРОБАЛЕ ЛИ УРДА ОД БАДЕМ? Пале во Струмица махерски ја произведува, здрава е и неодолива!
од Ј.К.Д
Пале Милковска се занимава со модерна и необична професија – домашно производство на урда од бадем. Урдата се произведува во Струмица. – Станува збор за...
РАСОНУВАЊЕ СО ЛИМОНАДА И КУРКУМА: Напиток за кој се верува дека има антидепресивна моќ
од М.Р.
Утврдено е дека лимонадата со куркума ги содржи најдобрите лековити вредности. Имено, познато е дека куркумата има силни антивоспалителни својства, а овој корен ги убива...