Доколку сакате да намалите неколку килограми, не го прескокнувајте појадокот. А доколку сакате тоа полесно да го изведете, студиите покажаа дека на менито треба да...
Квалитетите како емотивност, емпатија, оптимизам и креативност се врзуваат најмногу со точно еден хороскопски знак. Како што веќе претпоставивте, се работи за Рибите. Тие имаат...
Кето исхраната се заснова на намалување, речиси исфрлање на јаглехидратите од секојдневните оброци и поголем внес на масти, за телото да може да ги користи...
Просечен човек внесува околу 11,6 грама сол дневно, иако препорачаната количина е максимум 5 грама. Нормално, солта не смеете целосно да ја исфрлите од исхраната,...