03:51 - 12 април, 2026

Ознака : здравје

ЗдравјеИстражувањаСлајдер

ИСТРАЖУВАЊЕ: Луѓето кои јадат повеќе млечни масти имаат помал ризик од срцеви заболувања

И. Т.
од И. Т.
Луѓето кои консумираат повеќе млечни масти имаат помал ризик од кардиоваскуларни заболувања отколку оние кои ги консумираат во помала мерка, покажува новата студија. Меѓународен тим...
ЗдравјеИстражувањаСлајдер

ШТО ЗНАЧИ КОГА СОНУВАТЕ ДЕКА ПАЃАТЕ: Психолозите имаат објаснување

И. Т.
од И. Т.
Скоро на секој од нас му се случило некогаш да се разбуди од сон испотен, исплашен, а срцето како да сака да му излезе од...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НАЈВАЖЕН ДЕЛ ОД ИСХРАНАТА: Пет одлични извори на целосни протеини

Еспресо
од Еспресо
Протеинот е многу важен дел од исхраната. Потребен е за скоро сите метаболички процеси во телото, вклучително и дигестија, функција на срцето и белите дробови...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЛЕСНИ И ЕДНОСТАВНИ: Здрави утрински пијалоци за слабеење

Еспресо
од Еспресо
Здравиот пијалок наутро може да го подобри вашето здравје на различни начини. Еве лесни и брзи пијалаци кои можете да ги додадете во утринските ритуали...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ДВЕ ЕДНОСТАВНИ РЕШЕНИЈА: Како да останете здрави додека сте цел ден на стол

Еспресо
од Еспресо
Седењето цел ден исто така може да биде основа за седентарен начин на живот, зголемувајќи го ризикот од хронични здравствени проблеми како што се дијабетес...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЛОШИ НАВИКИ КОИ ГО ЗАБАВУВААТ ВАШИОТ МЕТАБОЛИЗАМ: Ослободете се од нив!

И. Т.
од И. Т.
Забавениот метаболизам и нездравите навики се главните виновници за зголемување на телесната тежина. За губење на тежината, неопходно е да се воведат почести оброци, да...
ЗдравјеИнтимаСлајдер

СЕКСИ ХРАНА: Намирници што го подобруваат вкусот на вагината

Еспресо
од Еспресо
Добрата хигиена сигурно ќе го подобри целокупното орално искуство за партнерот, тоа нема да ја направи вагината повкусна. Откако го расчистивме тоа, ајде да погледнеме...
ЗдравјеИнтимаИстражувањаСлајдер

ИСТРАЖУВАЊЕ: 4 факти за сексот кои сигурно не ги знаете

Еспресо
од Еспресо
Според „Националната анкета за сексуално здравје и однесување“, собрана од истражувачите во „Центарот за промоција на сексуалното здравје“ на Универзитетот во Индијана, научници им поставија...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

БРОЈНИ ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ: Сливи за поцврсти коски и витка линија

И. Т.
од И. Т.
Сливите се од истото семејство како кајсиите, праските и нектарините, но тука завршуваат сличностите. Всушност, сливите нудат многу поголема разновидност кога станува збор за нивниот...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЛОШИ НАВИКИ: Како храната влијае на мозокот и што не смеете да правите

И. Т.
од И. Т.
Кога ќе се одлучите за промена на вашата исхрана, на ум имате одредени цели, кои варираат од губење на тежината до трансформирање на целото тело....