ИСТРАЖУВАЊЕ: Во 2020 година во светот се користеле три милиони маски во 1 минута
Во текот на 2020 година, во светот се користеле вртоглави 129 милијарди маски на месечно ниво, а овие бројки укажуваат на потребата од соодветно отстранување...
Ознака : здравје
(РЕЦЕПТ) ЛАЖИЦА ЗДРАВЈЕ: Домашен сируп за борба со настинки
од Еспресо
Настинката придружена со кашлица е најчеста во есенските периоди на променливо време. Како што влегуваме во студеното секојдневие се јавува постојана мисла да внимаваме повеќе...
ИСТРАЖУВАЊЕ: Децата кои јадат повеќе овошје и зеленчук имаат подобар ментален развој
Новото истражување спроведено во Велика Британија покажува дека исхраната богата со свежо овошје и зеленчук може да биде добра и за менталниот развој особено за...
ПУТЕР ИЛИ МАРГАРИН: Што е поздраво?
од Еспресо
Путер „Путерот се прави од животински лој, кој содржи заситени масти“, вели Ангела Блекстоун, регистриран диететичар во „Медицинскиот центар Векснер“ на Државниот универзитет во Охајо....
ВНИМАТЕЛНО СО БРАЗИЛСКИТЕ ОРЕВИ: Тие се природно радиоактивни
од И. Т.
Незаситени масти, многу протеини и многу селен за обновување на клетките – има многу причини поради кои треба да се конзумираат бразилските ореви, кои често...
НОВО ИСТРАЖУВАЊЕ: Пивото и не е толку здраво како што мислевме
од И. Т.
Пиењето пиво е омилен ритуал на луѓето низ целиот свет. Сепак, овој газиран пијалак може да предизвика голем број здравствени проблеми. Истражувањата покажуваат дека пиењето...
ТЕЧНО ЗЛАТО: Млеко со куркума кое ќе ве излечи
од И. Т.
Куркумата е портокалово-жолт зачин од Индија, блиска роднина на ѓумбирот и со право се нарекува суво злато. Во Ајурведата, куркумата е позната како моќен антиоксиданс...
ИСТРАЖУВАЊЕ: Дали електронските цигари можат да ви помогнат да се откажете од пушењето?
од И. Т.
Новото истражување покажува дека електронските цигари не им помагаат на луѓето да престанат да пушат, иако најчесто се препорачуваат како средство за откажување од истите....
Ова е најчеста грешка што повеќето луѓе ја прават при миењето на забите
од И. Т.
Дури и ако ги миете забите двапати дневно, често користите забен конец и одите на стоматолог двапати годишно за рутинско чистење, можно е да прескокнувате...
КЛИНИЧКИ ПСИХОЛОГ СОВЕТУВА: Како да се ослободите од стресот за само неколку минути
од И. Т.
Клиничкиот психолог Габи Гудиер од Австралија се колне во едноставна техника на дишење која за само неколку минути ќе ви ја ослободи вознемиреноста и ќе...