Фитнес инструкторката Елена Мирческа подговтви нов сет вежби за читателите на Еспресо. Мотивацијата е важна, сè друго е изговор!, вели Елена и објаснува: – Денешниот...
Бројни студии покажуваат дека секојдневното мерење на вага негативно влијае на самодовербата. Постојат 3 основни правила за мерење кои ќе ни овозможат да бидеме задоволни...
Црвена Очекувано, зборува за личност која е страсна, која знае да ужива во сексот, сака да презема иницијативи и бара слични партнери во кревет. Виолетова...
Семки од лубеница Научниците откриле дека семките од лубеницата делуваат слично како Вијагра, па затоа се препорачуваат како помош при постигнување на ерекција. Домати Верувале...
Џослин Пук, една од најпознатите британски композитори на филмска, театарска, телевизиска и концертна музика во Битола ќе има работилница насловена „Компонирање филмска музика со Џослин...
Славчо Попоски, метео прогнозер, објаснува попрецизно за топлиот бран кој следува. – Во следните часови, облачноста од запад и југозапад ќе се зголемува и особено...
Неочекувано пријателство и совршена уметничка унија: Дуа Липа и Елтон Џон, не се исти само по специфичниот стил. Светот на забава е полн со неочекувани...
Денешниот предлог вежби од дома е сконцентриран на внатрешната страна од бутот, едно од местата кои први го губат тонусот на мускулите при неактивност и...