08:59 - 12 јануари, 2026

Ознака : здравје

Здравје

Внимание! Овој чај може да доведе до откажување на црниот дроб!

Igor
од Igor
Екстракт од зелениот чај може да предизвика оштетување на црниот дроб, соопштија од Европската агенција за безбедност на храна (EFSA). Покрај сите погодности на зелениот...
Здравје

Намирници кои се природен извор на магнезиум

Igor
од Igor
Магнезиумот ја подобрува енергијата, ви помага да имате подобар сон и ви ги одржува хормоните во рамнотежа. Покрај тоа што можете да го купите како...
Здравје

Јадете секој ден по една лажица сусам! Еве зошто…

Igor
од Igor
Ако во вашата храна често додавате сусам, тогаш му правите голема услуга на вашиот организам. Постојат неколку видови сусам: црн, бел, црвен… И сите сорти...
Здравје

4 вежби кои засекогаш ќе ви ја отстранат болката од грбот (ВИДЕО)

Igor
од Igor
Нема личност која во некој период од својот живот не се соочила со болки во грбот, а за тоа да се реши потребни се вежби....
Здравје

ЧУВАР КУЌА – билката која лечи сто болести

Igor
од Igor
Билката чувар куќа лесно се одгледува и не бара особена нега, особено поради тоа што поднесува најразлични временски услови. Исто така е и многу популарна...
Здравје

Здравјето влегува преку устата: Колку овошје, а колку зеленчук треба да јадеме секој ден?

Igor
од Igor
Смртта на милиони прерано починати лица може да се спречи со промена во исхраната, а еве што треба да јадете секој ден за да си...
Здравје

Никогаш не исфрлајте ги во целост јаглехидратите од исхраната

Igor
од Igor
При самата помисла на здрава исхрана инстинктивно ни доаѓа да одлучиме од секојдневното мени да ги исфрлиме јаглехидратите. Но, покрај во тестенините и печивата, нив...
Здравје

Диета која ќе ги „стопи“ празничните килограми

Igor
од Igor
Ви претставуваме една од моментално најпопуларните диети, базирана на суво овошје и вино, која може да ви помогне за 5 дена да симнете и до...