24.8 C
Скопје
19:19 - 28 септември, 2023

4 вежби кои засекогаш ќе ви ја отстранат болката од грбот (ВИДЕО)

Нема личност која во некој период од својот живот не се соочила со болки во грбот, а за тоа да се реши потребни се вежби.

Тој здравствен проблем може силно да влијае на нашите скојдневни обврски, да ви го поремети движењето, односно слободното живеење.

Со следните 4 вежби прикажани во видеата ќе успеете на ефикасен начин да се ослободите од оваа непријатна ситуација.

Доколку вашето работно место е од таква пирода што ви предизвикува болки во грбот, правете ги вежбите секојдневно и повеќе нема да се соочувате со ваквиот проблем.

Еспертите потврдија, ние само пренесуваме:

 

Слични објави

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Дислексија кај деца – како да им се помогне?

Еспресо

(Фото) „Липо“ искуство на Весна Антиќ за совршена линија и детоксикација: Еден конфекциски број помалку за само две недели!

Ј.К.Д

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Што е ласерска биостимулација?

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Фебрилни конвулзии

Во Србија е регистриран прв случај на нов сој на коронавирус, еве кои се симптомите

еспресо

Липо искуство на Трајче Давков, професионален музичар: Резултите во слабеење беа видливи уште по првите неколку дена

Еспресо
Се вчитува....