ПРОТЕИНИТЕ СЛАБЕАТ, ДА – Но овие го забавуваат процесот на слабеење
Познато е дека протеините се најдобри сојузници во секоја диета. Но некои од нив не ни се потребни, го забавуваат процесот на слабеење, со тоа...
Ознака : протеини
Намалете ги килограмите без диета: Внесете протеини пред вежбањето
од Еспресо
Научните истражувања открија методи со кои можете да изгубите килограми, без ригорозни диети. „Доколку во текот на вежбањето не можете да ги зацврстите стомачните мускули,...
ВНЕСУВАЈТЕ ПРОТЕИНИ: Намирници во кои ги има повеќе отколку во месото
од Igor
Протеините се важна хранлива состојка и ако не ги внесуваме доволно, многу е веројатно дека можеме да си предизвикаме здравствен проблем. Ако не сте љубител...
3 работи кои треба да ги јадете секој ден доколку сакате да ослабите
од Igor
Одредени состојки од оваа храна ќе го забрзаат процесот на слабеење, поради што е корисно да ги консумирате секојдневно. 1. Зеленчук Доколку сакате згодно тело,...