-1.2 C
Скопје
03:15 - 19 декември, 2024

Ознака : елена мирческа

Ви ПрепорачувамеВи препорачуваме на СПЖивотни ПриказниСлајдер

(Фото) Елена Мирческа го освои највисокиот врв во Северна Африка, а Мароко ни го донесе на дланка: Оваа арапска магија обзема и засекогаш станува дел од тебе!

М.Р.
од М.Р.
Високите врвови се дел од нејзината агенда. Спојува две страсти, планинарење и запознавање на различни светови и култури. Тело и ум во топ форма, но...
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) НЕВЕРОЈАТНА ТРАНСФОРМАЦИЈА: 21-годишна прилепчанка за два месеци се трансформираше во манекенка!

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Нутриционистката Елена Мирческа е со нас за да се „стегнеме“ оваа есен. Здравиот начин на исхрана е во мода, а добрите нутриционисти се сè побарани....
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) ТРАНСФОРМАЦИЈА: Еве како Ивона Корачоска „стопи“ 15,4 килограми за три месеци

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Нутриционистката Елена Мирческа е со нас за да се „стегнеме“ оваа есен. Здравиот начин на исхрана е во мода, а добрите нутриционисти се сè побарани....
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) БРАВО ЗА ПРИЛЕПЧАНКАТА ЕЛИ: Од 130 кг. се симна на 89, и продолжува понатаму!

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Нутриционистката Елена Мирческа е со нас за да се „стегнеме“ оваа есен. Здравиот начин на исхрана е во мода, а добрите нутриционисти се сè побарани....
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) БРАВО ЗА ДАНИЕЛА КОЗАРЕВА: Симна цели 20 см обем во струкот, еве како ѝ успеа!

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Нутриционистката Елена Мирческа е со нас за да се „стегнеме“ оваа есен. Здравиот начин на исхрана е во мода, а добрите нутриционисти се сè побарани....
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) ТРАНФОРМАЦИЈА: Еве како прилепчанката Викторија Печијареска ги „стопи“ килограмите!

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Нутриционистката Елена Мирческа е со нас за да се „стегнеме“ оваа есен. Здравиот начин на исхрана е во мода, а добрите нутриционисти се сè побарани....
Ви препорачуваме на СПВидеоЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ВИДЕО) ВЕЖБАМЕ СО ЕЛЕНА МИРЧЕСКА: Сет од шест вежби за топ форма и слабеење

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Фитнес инструкторката Елена Мирческа подговтви цел сет вежби во видео за читателите на Еспресо. – Мотивацијата е важна, сè друго е изговор!, вели Елена.   Во...
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) ВЕЖБАМЕ СО ЕЛЕНА МИРЧЕСКА: Hip thrust и вежби за раце

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Фитнес инструкторката Елена Мирческа подговтви нов сет вежби за читателите на Еспресо. – Мотивацијата е важна, сè друго е изговор!, вели Елена. Елена денес ви...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) ВЕЖБАМЕ СО ЕЛЕНА МИРЧЕСКА: Варијација на висок планк и стомачни вежби со седење

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Фитнес инструкторката Елена Мирческа подговтви нов сет вежби за читателите на Еспресо. Мотивацијата е важна, сè друго е изговор!, вели Елена. Елена денес ви предлага...
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) ВЕЖБАМЕ СО ЕЛЕНА МИРЧЕСКА: Правилна изведба на чучњеви и на расчекор со подигната нога

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Фитнес инструкторката Елена Мирческа подговтви нов сет вежби за читателите на Еспресо. Мотивацијата е важна, сè друго е изговор!, вели Елена. Елена денес ви предлага...