07:33 - 21 декември, 2025

Категорија: Здравје

Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЕДЕН ВИТАМИН, НЕОПХОДЕН ВО ЗИМСКИОТ ПЕРИОД: Постарите лица, бремените жени, децата и веганите треба задолжително да го користат

М.Р.
од М.Р.
Витаминот Д стана популарен за време на пандемијата како еден од големата листа на задолжително додатци во исхраната, но неговата основна намена не треба да...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НАМИРНИЦИ ЗА ДОБРА КОЖА: Мени што би го избрала кожата

Еспресо
од Еспресо
Во денешно време вложуваме многу време и пари на надворешна нега на нашите лица. Но, колку внимание посветувате на храната што ја негува вашата кожа...
Ви препорачуваме на СПЕспресоЖенски печатЗдравјеИнтервјуСлајдер

(РАЗГОВОР) САЊА ЃОРЃЕВА, ТРЕНЕР ЗА СПИЕЊЕ НА БЕБИЊА И ДЕЦА: Не нишкајте ги дечињата и не заспивајте ги со цицање!

Марија Гегоска
од Марија Гегоска
Спиењето е интегрален дел од развојот на човекот. Често знаеме да го одложиме или занемариме и да не му ја укажеме почитта која ја заслужува....
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НАЧИНОТ НА СПИЕЊЕ ГО ОТКРИВА ВАШИОТ КАРАКТЕР И ДУШЕВНА СОСТОЈБА: Дали треба нешто да промените?

М.Р.
од М.Р.
Научниците тврдат дека токму во сонот се огледува карактерот и душевната состојба на човекот. Оној кој многу спие се плаши од животот. Се повлекува во...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПИЕТЕ КАФЕ ПРЕД ПОЈАДОК И БРЗО ПО БУДЕЊЕ: Прекинете со тие утрински навики

M.Р.
од M.Р.
Голем дел од луѓето првиот утрински ритуал го прават со пиењето кафе, бидејќи омилениот мирис на кафето го разубавува денот. Зошто не е добро да...
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

ГО ЧИСТИ ЦРНИОТ ДРОБ, ГИ ТОПИ КИЛОГРАМИТЕ, НО САМО АКО ПРАВИЛНО ЈА ПИЕТЕ: Чаша од оваа напивка никако не пропуштајте!

Еспресо
од Еспресо
Сурутката е течноста што останува по процесот на засирување  на млекото. Имено, оваа постапка го дели млекото на цврста материја (урда) и течна материја (сурутка)....
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ВИДЕО)РЕЦЕПТ ЗА ДОМАШНИ БОНБОНИ И ЛИЖАВЧИЊА: Одлични за болно грло или задоволство

Еспресо
од Еспресо
Овие бонбони ја решаваат болката во грлото и ја олеснуваат кашлицата. Ги правеле нашите мајки и баби, а со овој малку изменет рецепт може со...
ЗдравјеСлајдер

Како да ги ублажите симптомите на атопичен дерматитис?

И. Т.
од И. Т.
Иако овие совети не се гаранција за трајно лекување на атопичен дерматитис или егзема –алергиско воспаление на кожата, сепак нивната ефикасност е делумно поддржана од...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НАВЕЧЕР ЧЕСТО МОКРИТЕ: Проверете дали има место за паника

М.Р.
од М.Р.
Колку често се будите ноќе и одите до тоалет? Ако тоа постојано ви се случува, а понекогаш и повеќепати во текот на ноќта, тоа е...
ЛајфстајлСекојдневиеСемејствоСлајдер

(ГАЛЕРИЈА) МАЈКА СОЗДАВА УМЕТНОСТ ВО ЧИНИЈА: Омилените ликови од филмови, играчки и цртани филмови

И. Т.
од И. Т.
Оваа креативна мајка создава уметност во чинија во буквална смисла на зборот. Користи свежи, здрави производи без рафиниран шеќер. А боите пак, ги добива со...