Обрнете внимание – 9 знаци дека можеби сте биле заразени со коронавирус
Со пристигнувањето на нови предупредувања околу ширењето на коронавирусот, сигурно се прашувате дали тоа што сте се чувствувале лошо во февруари, значи дека, всушност, сте...
Ознака : здравје
Евтина а суперздрава – Осум причини зошто морате редовно да ја јадете оваа риба
од Еспресо
Доколку се борите со депресија, редовно јадете сардини – Оваа храна помага во намалување на појавата на воспалителни процеси во телото и е богат извор...
Сѐ повеќе луѓе се жалат на иритации и акни – Несакани ефекти од носењето маски за кои малку се зборува
од Еспресо
Носењето маски за лице е еден од ефективните начини да го намалиме ширењето на ковид-19, а тоа стана нашата нова норма па треба да се...
Напиток кој се бори со токсините: За 5 дена послаби за 3 килограми
од Еспресо
За време на летниот период доколку сакате да намалите 3 килограми за 5 дена, применувајте здрави рецепти. Потребни се пет минути за да го направите...
Со музика против нездравите емоции – Оваа песна докажано ги намалува анксиозноста и стресот! (ВИДЕО)
од Еспресо
Песната што неверојатно го релаксира мозокот е составена со пијано, гитара и електронски матрици со звуци од природата Британскиот бенд „Marconi Union“, во соработка со...
Дали храната може да помогне во борбата со коронавирусот
од Еспресо
Откако почна ширењето на коронавирусот во светот, многубројни научници и нутриционисти постојано се обидуваат да изнајдат некоја врска помеѓу храната и вирусот. Обидите од нивна...
Најлесен начин да ослабете – Режим на исхрана за сите што „мразат диети“
од Еспресо
Колку пати досега сте се обиделе да држите диета и никогаш не сте успеале да го постигнете толку посакуваниот резултат? Можеби и вие сте во...
Најлесен начин да ослабете – Режим на исхрана за сите што „мразат диети“
од Еспресо
Колку пати досега сте се обиделе да држите диета и никогаш не сте успеале да го постигнете толку посакуваниот резултат? Можеби и вие сте во...
Научниците открија – Коронавирусот има 6 основи типа и секој има свој посебен кластер на симптоми
од Еспресо
Научниците идентификуваа шест различни видови на ковид-19, од кои секој има посебни симптоми. Ова важно откритие, како што велат тие, може да биде од огромна...
Помагаат белите дробови побрзо да закрепнат – Вежби што треба да ги прават пациентите со ковид-19
од Еспресо
„Длабока воздишка, рацете горе, длабоко вдишување, кратко задржување на здивот, издишување, спуштање на рацете“, гласи една од вежбите, која се повторува неколкупати на ден и...