Треперењето на окото може да биде прилично често и обично не треба да ве загрижува.
Состојбата на привремено или долготрајно треперење на окото се нарекува миокимија на капакот и е резултат на рефлекс од погрешниот пренос на невроните кои ги стимулираат вашите мускули.
Постојат неколку вообичаени причини поради кои најчесто се случува да ни трепери очниот капак:
Стрес
Вишок кофеин
Дехидрација
Замор
Напрегање на очите
Алкохол
Суво око
Проблеми со исхраната
Алергии
Во ретки случаи треперењето на окото може да биде знак и за одредени пореметувања на мозокот и нервите, но тогаш треперењето на окото го следат и други знаци и симптоми.
Побарајте лекарска помош доколку треперењето на окото трае подолго од две недели, доколку треперењето на окото се префрла во треперење и на други делови од лицето, а очите ви се црвени, потечени или имаат исцедок.
Како да го запрете треперењето на окото:
Спијте малку повеќе, намалете го внесот на кофеин, додадете витамини во исхраната, отргнете се малку од сите видови на монитори, направете се што можете да го намалите нивото на стрес и направете нежна масажа на лицето и очните капаци.
