23:25 - 16 декември, 2025

Категорија: Здрави навики

Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЗГОЛЕМУВАЊЕ НА ТЕЖИНАТА ПОРАДИ НЕПРАВИЛНА РАБОТА НА ТИРОИДНАТА ЖЛЕЗДА: 8 симптоми кои укажуваат на наведената состојба

М.Р.
од М.Р.
Доколку имате вишок килограми, тоа може да се должи на нездрави навики во исхраната и недоволна физичка активност, но може да биде и резултат на...
Здрави навикиСлајдер

Физички симптоми кои укажуваат на депресија: Како негативните емоции влијаат врз организмот

Слободен печат
од Слободен печат
Понекогаш е полесно депресијата да се препознае преку физичките симптоми, а еве кои промени во функционирањето на организмот ги предизвикува депресијата. Луѓето обично мислат дека...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ОВОЈ НАПИТОК ЌЕ ВИ ГИ СТОПИ МАСНИТЕ НАСЛАГИ: Само мала количина дневно прави чуда во вашиот организам

Еспресо
од Еспресо
Евтин и природен начин да се ослободите од масните наслаги и да изградите мускули. Брзото слабеење често за последица има и нарушување на здравјето бидејќи...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

ВО ГЕНИТЕ Е ТАЈНАТА НА ТЕШКИТЕ ФОРМИ НА КОВИД: Новата студија ни носи ново сфаќање за вирусот и тешките последици

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Дел од најсериозните случаи на Ковид зависат од генетски дефект што предизвикува уништување на интерферонот, одбранбена бариера против вирусот. Зошто истата варијанта на коронавирус предизвикува...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

КЕТО ИСХРАНА: Кои намирници треба да се најдат на дневното мени?

Еспресо
од Еспресо
Кето исхраната се заснова на намалување, речиси исфрлање на јаглехидратите од секојдневните оброци и поголем внес на масти, за телото да може да ги користи...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

10 ВИТАМИНИ ЗА ПОБРЗО ТОПЕЊЕ НА КИЛОГРАМИТЕ ПРИ ВЕЖБАЊЕ: Оваа топ листа е библија за формирање на топ тело!

Еспресо
од Еспресо
На сите ни е познато дека витамините ни се неопходни, без разлика дали вежбаме или не, но и тоа дека не сите витамини и не...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЗДРАВЈЕТО ДОАЃА ПРЕКУ СТОМАКОТ: Како да се храните според крвната група, за да бидете вити и сити!

Еспресо
од Еспресо
Сите наши предци припаѓале на крвната група нулта, живееле во ограничен простор за живеење, јадејќи иста храна, така што никакви промени не биле неопходни. Со...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЗДРАВИ НАМИРНИЦИ-УБИЈЦИ НА ГЛАДОТ: Топ 12 нутритивни кралици кои долго ќе ве држат сити

Еспресо
од Еспресо
Киселите краставички, јаткастите плодови, јаболката се само еден дел од видовите храна после која нема да посакате друга храна и ситоста ќе трае подолго од...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

(ВИДЕО) ПРОВЕРЕНО: Доколку сакате да изгубите килограми без да трошите пари, оваа жена го има одговорот

Марија Гегоска
од Марија Гегоска
Секогаш кога станува збор за брзи и ефикасни решенија на проблемот со килограмите сме скептични и нечесто сме во право поради таквото чувство. Но, сега...
UncategorizedВи ПрепорачувамеЕспресоЖенски печатЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Драгана Младеновска, фитнес-инструктор: Не е доволно само да следиме одреден режим, туку да бидеме среќни со тој режим

Наташа Мустафа
од Наташа Мустафа
За оние што мислат дека ви се „лепи“ и водата, следниот пат кога ќе го помислите тоа, знајте дека не е водата виновна, туку вишокот...