(ФОТО) БРАВО ЗА ПРИЛЕПЧАНКАТА ЕЛИ: Од 130 кг. се симна на 89, и продолжува понатаму!
Нутриционистката Елена Мирческа е со нас за да се „стегнеме“ оваа есен. Здравиот начин на исхрана е во мода, а добрите нутриционисти се сè побарани....
Категорија: Здрави навики
НАЈЛЕКОВИТИОТ КОРЕН НА ПЛАНЕТАТА: Чистач на крв, маснотии, воспаленија и што ли уште не
од И. Т.
Коренот рен содржи скоро 5 пати повеќе витамин Ц од најпознатите цитруси – лимон и портокал. Тука се и другите бројни состојки кои дејствуваат како...
Ла Дама и Борка: За самопрегледување за рак на дојка ви е потребно исто толку време колку и за облекување на хулахопки
од Еспресo
Самопрегледот за рак на дојката трае исто колку и облекувањето на хулахопките кај жените!, токму со ова пораката македонскиот бренд за хулахопки Ла Дама, а...
ЗОШТО ТРЕБА ДА ПОЈАДУВАТЕ ВО ТИШИНА: Дали тоа е новото необично чувство на слобода?
од И. Т.
Има многу луѓе што не медитираат, па се обидуваат во другите делови од денот да бидат медитативни, вклучувајќи го и секојдневниот ритуал за кафе и...
(РЕЦЕПТ) ОД ПАДИНИТЕ НА ЈАКУПИЦА: Тања ни го открива еликсирот на младоста на нашите претци – Водника или овошна туршија
од Ј.К.Д
Водника е еден од најстарите здрави пијалоци на нашите предци. Се прави од диво овошје односно од диви шумски плодови, ни открива Тања Благоевиќ, производителка...
ПОМОГНЕТЕ СИ: Овие намирници го забрзуваат метаболизмот и согоруваат маснотии
од И. Т.
Точно е дека не постои магична формула што може да ја промени способноста на телото да согорува маснотии, но со правилна исхрана, вежбање и грижа...
(РЕЦЕПТ) ПРОВЕРЕНО ДЕЛУВА: Тибетански рецепт за домашен лек од лук, спречува инфаркт, лекува склероза, стенокардија, апоплексија и рак!
од Еспресо
Овој лек е пронајден од експедицијата на УНЕСКО во 1971 во еден тибетски манастир, напишан на една глинена табличка. Текстот е преведен на сите светски...
БЕЗ НЕРВОЗИ, ВЕ МОЛИМЕ: Стресот влијае на таложење на салото, еве како!
од Еспресо
Кортизолот познат како хормон на стресот се излачува од надбубрежната жлезда, а во организмот има двојна улога. Акутниот стрес предизвикува пораст на овој хормон. Наглата...
ДИЕТА ДУКАН: Четири фази за загарантирано слабеење!
од Еспресо
Диетата Дукан има четири фази. Првите две водат до нагло губење на килограмите, а другите две се фокусирани на долгорочно одржување на линијата. Правилата се...
ГОЛЕМИ ДОЗИ ОМЕГА 3: Додаток во исхраната што може да предизвика сериозни проблеми со срцето
од M.Р.
Новото истражување на Институтот Смит за срцеви заболувања покажува дека високите дози на омега – 3 масни киселини, или рибино масло, може да го зголемат...