ТОП 10 НАМИРНИЦИ – Најдобри чистачи на црниот дроб
Црниот дроб е исклучително важен орган во телото. Тој чисти од отрови, ги разградува хормоните и го одржува нивото на шеќер во крвта. Затоа ви...
Категорија: Здравје
(ВИДЕО) ВИТКИ НОЗЕ ЗА 14 ДЕНА: Супер вежби кои може да ги правите дома, а даваат брзи резултати!
од М.Р.
Витките и затегнати нозе се сон на секоја жена, а со овој тренинг е можно да се постигнат одлични резултати. Одлично е што нема да...
ЗГОЛЕМУВАЊЕ НА ТЕЖИНАТА ПОРАДИ НЕПРАВИЛНА РАБОТА НА ТИРОИДНАТА ЖЛЕЗДА: 8 симптоми кои укажуваат на наведената состојба
од М.Р.
Доколку имате вишок килограми, тоа може да се должи на нездрави навики во исхраната и недоволна физичка активност, но може да биде и резултат на...
Физички симптоми кои укажуваат на депресија: Како негативните емоции влијаат врз организмот
Понекогаш е полесно депресијата да се препознае преку физичките симптоми, а еве кои промени во функционирањето на организмот ги предизвикува депресијата. Луѓето обично мислат дека...
ОВОЈ НАПИТОК ЌЕ ВИ ГИ СТОПИ МАСНИТЕ НАСЛАГИ: Само мала количина дневно прави чуда во вашиот организам
од Еспресо
Евтин и природен начин да се ослободите од масните наслаги и да изградите мускули. Брзото слабеење често за последица има и нарушување на здравјето бидејќи...
ВО ГЕНИТЕ Е ТАЈНАТА НА ТЕШКИТЕ ФОРМИ НА КОВИД: Новата студија ни носи ново сфаќање за вирусот и тешките последици
од Ј.К.Д
Дел од најсериозните случаи на Ковид зависат од генетски дефект што предизвикува уништување на интерферонот, одбранбена бариера против вирусот. Зошто истата варијанта на коронавирус предизвикува...
КЕТО ИСХРАНА: Кои намирници треба да се најдат на дневното мени?
од Еспресо
Кето исхраната се заснова на намалување, речиси исфрлање на јаглехидратите од секојдневните оброци и поголем внес на масти, за телото да може да ги користи...
10 ВИТАМИНИ ЗА ПОБРЗО ТОПЕЊЕ НА КИЛОГРАМИТЕ ПРИ ВЕЖБАЊЕ: Оваа топ листа е библија за формирање на топ тело!
од Еспресо
На сите ни е познато дека витамините ни се неопходни, без разлика дали вежбаме или не, но и тоа дека не сите витамини и не...
ЗДРАВЈЕТО ДОАЃА ПРЕКУ СТОМАКОТ: Како да се храните според крвната група, за да бидете вити и сити!
од Еспресо
Сите наши предци припаѓале на крвната група нулта, живееле во ограничен простор за живеење, јадејќи иста храна, така што никакви промени не биле неопходни. Со...
ЗДРАВИ НАМИРНИЦИ-УБИЈЦИ НА ГЛАДОТ: Топ 12 нутритивни кралици кои долго ќе ве држат сити
од Еспресо
Киселите краставички, јаткастите плодови, јаболката се само еден дел од видовите храна после која нема да посакате друга храна и ситоста ќе трае подолго од...