15.8 C
Скопје
00:05 - 22 октомври, 2026

Ознака : холестерол

Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Три работи што треба да ги правите секое утро ако имате висок холестерол — кардиолозите откриваат што помага

К.С.
од К.С.
Високиот холестерол е еден од факторите што го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања, а секојдневните навики можат да имаат значајно влијание врз неговото регулирање. Според...
ЗдравјеИстражувањаСлајдер

Што да јадете ако имате проблеми со холестеролот?

Еспресо
од Еспресо
Одредени намирници, како и промените во исхраната може да влијаат на намалување на лошиот холестерол. Влакна. Само растителната храна содржи влакна, а растворливите се наоѓаат...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Намалете го холестеролот без лекови – што да јадете, а што да избегнувате?

Еспресо
од Еспресо
Покачен холестерол во крвта се јавува како последица на стрес, консумирање на високо калорична храна, но и поради пиење малку вода. Иако за решавање на...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Холестерол – причини, видови и превенција

Еспресо
од Еспресо
Вишокот на холестерол во крвта, тој може да се акумулира во ѕидовите на артериите и да предизвика кардиоваскуларни проблеми. Најголем дел од холестеролот се создава...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Алтернативни лекови за намалување на холестеролот

Еспресо
од Еспресо
За малку природни препарати е докажано дека се добра помош за намалување на холестеролот, но има и такви кои можат да помогнат. Пред да одлучите...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

Имате зголемен холестерол? Храна која помага за справување со ЛДП

Еспресо
од Еспресо
Одредени намирници, како и промените во исхраната може да влијаат на намалување на лошиот холестерол (ЛДЛ). Влакна. Само растителната храна содржи влакна, а растворливите се...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСекојдневиеСлајдер

КАКО ДА СЕ ХРАНИТЕ ДОКОЛКУ ИМАТЕ ПОКАЧЕН ХОЛЕСТЕРОЛ: Пржената храна ви го загрозува здравјето

Еспресо
од Еспресо
Кога имате проблеми со високиот холестерол во крвта, обидувајте се да избегнувајте да мешате протеини со јаглени хидрати и никогаш не јадете пржена храна. Се...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Што да јадете ако имате ПРОБЛЕМИ СО ХОЛЕСТЕРОЛОТ?

Еспресо
од Еспресо
Одредени намирници, како и промените во исхраната може да влијаат на намалување на лошиот холестерол. Во продолжение ви наведуваме некои од нив. Јаткасти плодови: Ореви,...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Постот заврши, внимавајте да не му приредите холестеролски шок на организмот!

Еспресо
од Еспресо
За време и по велигденските празници, луѓето се склони да претеруваат со внесот на храната, а последиците од ваквата исхрана веројатно нема веднаш да станат...
Здрави навики

Што не треба да јадете кога ви се зголемени холестеролот и триглицеридите?

Слободен печат
од Слободен печат
Холестеролот и триглицеридите претставуваат два облика на липиди (масти). Постојат два вида холестерол – ЛДЛ „лош“ и ХДЛ „добар“ холестерол. Кога нивото на ЛДЛ холестеролот...