Храната богата со здрави масти како што се бадемите, авокадото и сончогледот помага во хидратацијата на кожата и го спречува оксидативниот стрес и предвременото стареење....
Нашето физичко здравје е тесно поврзано со нашето ментално здравје и обратно. Секојдневните грижи и стресот често се манифестираат низ различни физички болки и проблеми....
Користењето свежи зачини е прекрасно поради нивната изразена арома, која потоа ја пренесуваат на јадењето, како и посебната магија што ја создаваат при готвење. Посебно...
Поради убавата миризба се употребува и во козметичките производи, но одлична е како природен лек против депресија, несоница и анксиозност. Лавандата на различни начини се...
Пикантаната намирница ја поттикнува и работата на мозокот, ја подобрува концентрацијата, помага во визуелното помнење и брзината на реагирање. Древната примена на циметот како лек...
Стручниот магазин Today’s dietitian, во соработка со 1.173 сертифицирани диететичари и нутриционисти спроведе студија за овогодинешните трендови во исхраната. Објавена е листа на 10 најздрави...
Врвни услуги од современата медицина, резултати базирани на брза и прецизна дијагностика, превенција на болести, извршување на комплексни операции – тоа е мисијата на „Жан...