8.8 C
Скопје
11:54 - 18 декември, 2024

Ознака : дебелеење

Ви ПрепорачувамеИнтимаЛајфстајлРетроСекојдневиеСлајдерСтил

Пет„дебели“ лаги за празничното дебелеење: Колку килограми навистина „лепиме“ за Нова година и Божиќ

Еспресо
од Еспресо
Празничните трпези на кои се препуштаме за време на новогодишните и божиќните празници секогаш ни предизвикуваат грижа на совет поради прејадувањето, но и страв од...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеЛајфстајлСекојдневие

Држите диета, а пак се дебелеете? Внимавајте на овие 7 намирници со скриени шеќери

Еспресо
од Еспресо
Со денови сте на строга диета, а стрелката на вагата никако не се поместува. Можеби проблемот е во скриениот шеќер во намирниците кои ви изгледаат...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ТРИ СКРИЕНИ ПРИЧИНИ ЗОШТО НЕМАТЕ РАМЕН СТОМАК: Зошто сте склони на дебелеење?

Еспресо
од Еспресо
Рамниот стомак е сон на секоја жена, но некогаш и покрај диетите и вежбањата, до ваков стомак тешко се доаѓа. Проверете ги трите скриени причини...
Ви ПрепорачувамеЛајфстајлСекојдневиеСлајдер

КАКО ДА НЕ СЕ ЗДЕБЕЛИТЕ ЗА ПРАЗНИЦИТЕ: Сочувајте ја линијата и здравјето со овие три важни совети од стручњаци!

еспресо
од еспресо
Пред нас се новогодишните и божиќните празници, а она што тие го носат покрај празничното расположение и веселба е богата трпеза, но и опуштање кога...
Ви ПрепорачувамеЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

ПЕТ „ДЕБЕЛИ“ ЛАГИ ЗА ПРАЗНИЧНОТО ДЕБЕЛЕЕЊЕ: Колку килограми навистина „лепиме“ за Нова година и Божиќ

Еспресо
од Еспресо
Празничните трпези на кои се препуштаме за време на новогодишните и божиќните празници секогаш ни предизвикуваат грижа на совет поради прејадувањето, но и страв од...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ВНИМАВАЈТЕ: 7 намирници со скриени шеќери кои ве дебелеат, а вие веројатно не знаете за тоа!

Еспресо
од Еспресо
Со денови сте на строга диета, а стрелката на вагата никако не се поместува. Можеби проблемот е во скриениот шеќер во намирниците кои ви изгледаат...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НЕМА ДА СЕ ЗДЕБЕЛИТЕ!: 5 намирници кои смеете да ги јадете и на полноќ

Еспресо
од Еспресо
Колку пати ви се случило да почувствувате глад на полноќ, а знаете дека ваквото грицкање може да ви донесе само килограм повеќе. Сепак, размислувате да...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

БЕЗ НЕРВОЗИ, ВЕ МОЛИМЕ: Стресот влијае на таложење на салото, еве како!

Еспресо
од Еспресо
Кортизолот познат како хормон на стресот се излачува од надбубрежната жлезда, а во организмот има двојна улога. Акутниот стрес предизвикува пораст на овој хормон. Наглата...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПРОВЕРЕНО: Проверете колку може да се здебелите за еден ден

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Веројатно се обидувате да јадете релативно здрава храна и што повеќе да бидете активни. Но некои денови не можете да бидете дисциплинирани. На крај на...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НЕ ДЕБЕЛЕАТ СИТЕ ЈАГЛЕНОХИДРАТИ: Овие нема да му наштетат на вашиот струк

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Јагленохидратите ги следи лош глас за најголеми непријатели на струкот. Но деталните истражувања покажуваат дека не сите јагленохидрати дебелеат. Па, доколку сте загрижени за добрата...