22:15 - 22 мај, 2026

Категорија: Здрави навики

Ви препорачуваме на СПЖивотни ПриказниЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) ХРИСТИЈАН КОЦЕВ „СТОПИ“ 51 КИЛОГРАМ: Десетици луѓе тргнаа по неговиот пат на трансформација

Кате Божиновска
од Кате Божиновска
Христијан достигнал тежина од 123 килограми, а решил дека е време за трансформација откако при лекарски преглед кај кардиохирирг бил предупреден дека наскоро може да...
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) МИНУС 11 КГ:Еве како прилепчанката Билјана се транформираше во топ модел

Ј.К.Д
од Ј.К.Д
Нутриционистката Елена Мирческа е со нас за да се „стегнеме“ на чекор до есента. Здравиот начин на исхрана е во мода, а добрите нутриционисти се...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Со соодветна нега, акните на вашата кожа можат да станат минато!  

Еспресо
од Еспресо
Акните се скоро неизбежен дел од животот и можат да се појават на различна возраст и на секаков тип на кожа. Ако имате проблем со...
Дестинации и ДегустацииЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

ДИЕТА СО МАСЛИНКИ: Детоксификација на организмот за пет дена

И. Т.
од И. Т.
Оваа кратка, здрава и вкусна диета со маслинки носи бројни придобивки за телото, и бидејќи не содржи доволно разновидни хранливи материи, не смее да се...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПОДОБРО ЗДРАВЈЕ НА МОЗОКОТ: Невролози ги споделуваат утринските рутини

Еспресо
од Еспресо
Современиот живот често се движи со немилосрдно темпо, така што може да биде тешко да се задржи бистра глава. Разбирливо е дека работите како стрес,...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

МНОГУ ВАЖНИ СОВЕТИ: Како да спречите инфекција на очите?

И. Т.
од И. Т.
Исто како и проблемите со кожата и алергиите, инфекциите на очите се особено чести овој период, бидејќи има голема количина бактерии и вируси во воздухот....
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПРИРОДНИ МАСКИ: Четири рецепти за да ја опоравите косата по летното сонце

Еспресо
од Еспресо
Овие четири рецепти за закрепнување на косата се одлични пред крајот на летото и за нив не ви треба ништо повеќе од состојките што дефинитивно...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

УТРИНСКА ГИМНАСТИКА: Неколку вежби за размрдување

Еспресо
од Еспресо
Вежбите не мора да бидат комплицирани за да бидат ефективни. Всушност, колку полесна ја направите утринската рутина, толку е поголема веројатноста да станете од кревет...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЗНАЦИ ДЕКА ВИ ФАЛИ ЖЕЛЕЗО ВО КРТВА: Како да препознаете анемија?

Еспресо
од Еспресо
Анемијата е медицинско нарушување кое се карактеризира со недостаток на црвени крвни клетки, исто така познати како еритроцити или протеини на хемоглобин во крвта. Иако...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЧУДЕСНО РАСТЕНИЕ: Кантарионот ги ублажува и симптомите на депресија

И. Т.
од И. Т.
Кантарионот е познат како лек за разни заболувања. Расте на пасишта, ливади, карпести предели и цвета од мај до септември, во зависност од климата. Може...