ПРАЗ: Благотворен зеленчук богат со витамин К1, неопходен за здравјето на срцето
Празот припаѓа на истатa фамилија на зеленчуци како кромидот, лукот, младиот кромид и лук. Изгледа како џиновски зелен кромид, но има многу поблаг, донекаде сладок...
Категорија: Здравје
ПОТЦЕНЕТА КРАЛИЦА НА ЕСЕНТА: Мушмулата и нејзините бројни здравствени придобивки
од И. Т.
Мушмулата, позната и како дива круша, е овошје на есента, кое и покрај многуте добри својства за човечкиот организам, многу малку се користи во исхраната,...
ЗОШТО ЛУЃЕТО ПЛАЧАТ: Холандски психолог 20 години бара одговор на ова прашање
од И. Т.
Човечката раса е единствената која плаче поради интензивни емоции. Покрај солзите од емоционална природа, постојат уште два вида солзи – „рефлексни“ кои се предизвикани од...
ЗАЈАКНЕТЕ ГО ИМУНИТЕТОТ: Намирници со кои можете да го зголемите внесот на витамин Д во текот на зимата
од И. Т.
За успешно да го надминете недостатокот на топлите сончеви зраци, некои намирници можат да ви помогнат да ја добиете потребната доза на витамин Д дури...
СТРЕСОТ И НЕСОНИЦАТА ОДАТ ВО ПАР: Десет совети за здрав сон и мирен ум
од М.Р.
Сакате ли да се опуштите по долгиот стресен ден и да заспиете како бебе? Ви презентираме десет начини како можете да го подобрите расположението и...
СЕЗОНА НА ЈАПОНСКО ЈАБОЛКО: Специфично овошје за подобар имунитет
од И. Т.
Јапонското јаболко кое меѓу народот се среќава и под името рајско јаболко, е овошје што пристигнало на Балканот на почетокот од минатиот век. Ова портокалово...
КАФЕ КАКО БЕЗ ГРАМ ШЕЌЕР: Најдобриот природен засладувач кој не го користиме, а сите го имаме во кујната!
од М.Р.
Доколку не сте љубител на горко кафе, сигурно ставате барем една лажичка шеќер во кафето, а сите знаеме дека не е здраво. Сепак, постои уште...
Утринското кафе е одлично по здравјето на мажите: 10% помал ризик за рак на простата!
од М.Р
Ноември е месец во кој се обрнува посебно внимание на машкото здравје, а ова утро ќе ги споиме важноста на редовните уролошки прегледи и утринската...