-1.2 C
Скопје
05:39 - 19 декември, 2024

Ознака : здрави навики

Здрави навикиЗдравјеСлајдер

СТЕ СЛУШНАЛЕ ЗА ОВА: Јаболковиот оцет е одлична алтернатива на шампон, ја негува и потхранува косата!

И. Т.
од И. Т.
На социјалните мрежи можете да најдете најразлични совети и трикови за нега на кожа и коса, а во последните денови видеата со препораки за употреба...
Ви препорачуваме на СПЗдрави навикиЗдравјеСлајдер

ЕФИКАСНО: Што треба да појадувате ако сакате да слабеете?

Еспресо
од Еспресо
Дали претпоставувате што треба да појадувате ако сакакте да слабеете? Еспресо ви дава супер три предлози кои треба да ги ставите на листата „што за...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ДАЛИ СОЛТА ИМА РОК НА ТРАЕЊЕ: Тоа зависи од адитивите!

И. Т.
од И. Т.
Солта го спречува развојот на лошите бактерии – па како може да се расипе, пишува „LifeHacker“. Солта е неверојатно честа состојка што повеќето луѓе ја...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПРОБАЈТЕ: Природни начини за подобрување на меморијата

И. Т.
од И. Т.
Aко сте релативно млади и здрави, подобрувањето на меморијата може да биде една од вашите главни цели и преокупации. Истражувањата покажаа дека можете да влијаете...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НЕОПХОДНИ, НО ШТО АКО ГИ КОНЗУМИРАМЕ ПРЕМНОГУ: Митови и вистини за зелениот зеленчук

И. Т.
од И. Т.
Кога некој е на диета или се обидува да јаде здраво, зелениот зеленчук е една од првите намирници што сте вклучуваат во мени. Тие се...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

Редовната употреба на сауна има многу слични придобивки како и вежбањето

И. Т.
од И. Т.
Се покажа дека редовната употреба на сауна ги има истите придобивки како и правењето кардиоваскуларни вежби, се вели во студијата објавена во списанието „Experimental Gerontology“....
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПРИРОДНИ РЕШЕНИЈА: Плакнете ја устата со овие состојки, го освежува здивот, смирува воспаленија

И. Т.
од И. Т.
Употребата на течност за плакнење на устата, и кога немате проблем, редовната орална хигиена на устата и забите, како и редовните посети на стоматолог, се...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПРИРОДЕН РЕЦЕПТ: Мед и лук за подобар имунитет

Еспресо
од Еспресо
Лукот го намалува крвниот притисок, како и нивото на холестерол во крвта. Овој зачинет зеленчук има антибиотско дејство, па често се користи за сузбивање на...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НАЈВАЖЕН ДЕЛ ОД ИСХРАНАТА: Пет одлични извори на целосни протеини

Еспресо
од Еспресо
Протеинот е многу важен дел од исхраната. Потребен е за скоро сите метаболички процеси во телото, вклучително и дигестија, функција на срцето и белите дробови...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ЛЕСНИ И ЕДНОСТАВНИ: Здрави утрински пијалоци за слабеење

Еспресо
од Еспресо
Здравиот пијалок наутро може да го подобри вашето здравје на различни начини. Еве лесни и брзи пијалаци кои можете да ги додадете во утринските ритуали...