4.8 C
Скопје
20:09 - 26 февруари, 2026

Категорија: Здрави навики

Здрави навикиЗдравјеСлајдер

(ФОТО) „СЛАБИ ОДНАДВОР, А ДЕБЕЛИ ОДНАТРЕ“: Дру Харисберг бил 8 години на КЕТО диета, а ова е неговото искуство!

М.Р.
од М.Р.
Кето-диетата е една од најпопуларните, која дава одлични резултати во однос на губење вишок килограми и надворешен изглед. На приказната за кето-диетата „паднал“ и Дру...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

СОВЕТИ: Како да започнете да се храните здраво?

Еспресо
од Еспресо
Јадење здраво секојдневно не мора да биде тешка задача која ќе ви одзема часови. Ако складирате од вистинските состојки за да можете во секое време...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

РАСОНУВАЊЕ СО ЛИМОНАДА И КУРКУМА: Напиток за кој се верува дека има антидепресивна моќ

М.Р.
од М.Р.
Утврдено е дека лимонадата со куркума ги содржи најдобрите лековити вредности. Имено, познато е дека куркумата има силни антивоспалителни својства, а овој корен ги убива...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ИСЧИСТЕТЕ ГИ БЕЛИТЕ ДРОБОВИ: Три проверени природни прочистувачи

Еспресо
од Еспресо
Истражувањата покажале дека со конзумирање на одредени намирници можеме да му помогнеме на телото да се прочисти од токсините во организмот. Кога сме кај чистење...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

НЕПРОСПИЕНА НОЌ: Еве како да го преживеете следниот ден

М.Р.
од М.Р.
Само една непроспиена ноќ е доволна за целосно да ги намали продуктивноста и менталните способности. Иако ви се чини дека ќе полудите, добра вест е...
Здрави навикиЗдравјеИстражувања

КАФЕТО МОЖЕ ДА ВИ ГО ПРОДОЛЖИ ЖИВОТОТ: Во просек за девет години, но кое кафе и дали со млеко и шеќер или без?

М.Р.
од М.Р.
Консумирањето кафе има многу придобивки. Покрај тоа што е добро за црниот дроб, новото истражување покажа дека може да го продолжи и животот. Истражувачите од...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ПОМОГНЕТЕ СИ: Храна која ќе ве држи полни со енергија цел ден

И. Т.
од И. Т.
Многумина од нас штом ќе се разбудат сакаат да се расонат и да ја зголемат енергијата со кафе или чај. Сепак, многу експерти не препорачуваат...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

ВОЈНИЧКА ДИЕТА: Намалете 5 килограми за само една недела

M.Р.
од M.Р.
Оваа диета е осмислена од нутриционистите кои работат за војската на САД, а ветува „симнување“ на 5 килограми за една недела ако стриктно се придржувате...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

(РЕЦЕПТ) ЛАЖИЦА ЗДРАВЈЕ: Домашен сируп за борба со настинки

Еспресо
од Еспресо
Настинката придружена со кашлица е најчеста во есенските периоди на променливо време. Како што влегуваме во студеното секојдневие се јавува постојана мисла да внимаваме повеќе...
Здрави навикиЗдравјеСлајдер

КОГА ДА ГИ МИЕТЕ ЗАБИТЕ: Пред или по првото утринско кафе?

М.Р.
од М.Р.
Иако на многумина им изгледа логично да ги мијат забите по пиењето на утринското кафе – бидејќи остава дамки на забите, а неговата киселост го...