Дали може да се спречат честите проблеми со мигрената?
Многумина се соочуваат со проблем наречен мигрена – што не е исто како обична главоболка. Станува збор за невролошка, најчесто генетски наследна состојба. Одредени надворешни...
Категорија: Здравје
Температурата малку повисока од 37 степени не е секогаш причина за паника
од Еспресо
Откако беше објавено дека симптом на ковид-19 е и зголемената телесна температура, многумина почесто ја контролираат состојбата на термометарот. Сепак, експертите предупредуваат дека не треба...
Вистинско чудо: Се разбудила од кома по 59 дена на респиратор, еден ден пред да ја исклучат од апаратите
од Еспресо
Американката Лиза Мартин (59), мајка на четири деца, ја напушти болницата на новогодишната ноќ по 95 дена поминати на интензивното ковид одделение. За тоа време,...
Негувајте се за време на празниците – Зимска маска од портокал за здрава и блескава кожа
од Еспресо
Се што ви е потребнo за најдобра нега на кожата се наоѓа во вашата кујна, а бидејќи новогодишните и божиќните празници речиси сите ќе ги...
Колку време може да се престојува во продавница без да се заразите со ковид-19?
од Еспресо
Здравствените стручњаци советуваат како да се заштитите од коронавирусот кога сте во маркет или во трговски центар, а откриваат и колку време треба да потрошите...
Имате тежок претпразничен период? Измешајте пиво и лимон и за 5 минути избришете го заморот од лицето!
од Еспресо
Овие две состојки се многу моќни за убавината. Со нивното комбинирање ќе добиете се што ви е потребно за вашето лице, а да не користите...
ВИДЕО: Петминутен тренинг на пилатес топка – Согорува стотина калории и го затегнува стомакот!
од Еспресо
Доколку сте редовни и упорни, резултатите не можат да ви побегнат… Пилатес топката е еден од најпопуларните реквизити за вежбање, бидејќи може да ја зголеми...
Колку алкохол треба да испиете пред да ослабне вашиот имунолошки систем?
од Еспресо
Имунолошкиот систем го штити вашето тело од инфекции, силни бактерии и вируси и спречува да се разболите, пишува Инсајдер. Како и мускулите, така и имунолошкиот...
Што ќе се случи со вашето тело доколку секојдневно правите склекови?
од Еспресо
Многу од нас знаат дека вежбањето секој ден е одлична работа. Освен што е физички пријатно, има и низа придобивки за менталното здравје. Вежбањето ни...
Зошто се појавува хроничното воспаление и како да се победи
од Еспресо
Научно е докажано дека постојаното воспаление во организмот може да се претвори во тивок убиец, кој сериозно ќе го наруши здравјето. Се поврзува со кардиоваскуларните...