ТОП 10 НАЈДОБРИ СОГОРУВАЧИ НА МАСТИ: Слаби и згодни до почеток на летото!
За да стигнеме до фит тело за летниот период, потребно е диетата да ја почнеме од денес. Кога мислиме на диета, мислиме на избалансиран внес...
Ознака : слабеење
ПОСТВЕЛИГДЕНСКА ДИЕТА СО ВАРЕНИ ЈАЈЦА: За 6 дена се топат 3 килограми
од Еспресо
По завршувањето на празниците обично излегуваме со некој килограм повеќе зашто нормално тогаш трпезата е побогата од вообичаеното. А веруваме дека од велигденските јајца се...
Каков треба да ни биде ПОЈАДОКОТ ако сакаме ДА ОСЛАБНЕМЕ
од Еспресо
Појадокот е најважен оброк во денот, па затоа не треба да го прескокнуваме, особено ако сме на диета. Правилно избраниот појадок ни го забрзува метаболизмот...
Топ 5 намирници кои ги ТОПАТ КИЛОГРАМИТЕ
од Еспресо
Ако сакате да изгубите неколку килограми немојте да мислите дека храната е ваш непријател. Напротив, со изборот на правилни намирници ќе изгубите повеќе килограми отколку...
(ФОТО) Линда Евангелиста НЕПРЕПОЗНАТЛИВА: „Вака ме УНИШТИ третманот за слабеење“
од Еспресо
Линда Евангелиста повеќе не сака да се крие: во ексклузивното интервју за Пипл таа се разголи за прв пат по операцијата што ја обезличи. Супермоделот...
Старата добра ХРОНО ДИЕТА: План на исхрана со кој ќе се „стопите“ без мака!
од Еспресо
Се сеќавате секако на поговорката „појадокот изеди го сам, ручекот подели го со пријателите, а вечерата дај ја на непријателите“. Како тогаш да заборавиме на...
НАЈЛУТ НЕПРИЈАТЕЛ НА ВИШОКОТ КИЛОГРАМИ: Со овој природен сок ќе ги стопите и најупорните масти
од Еспресо
Овој здрав природен сок од домати, лимон, ѓумбир, целер и лута пиперка е најлут непријател на мастите. Пијте од него по една чаша наутро. Сите...
БИОРИТМОТ ОТКРИВА: Проверете која диета е најдобра за вас за побрзо губење килограми
од Еспресо
Со пресметувањето на биоритмот ќе откриете нешто ново за исхраната и така ќе дознаете која диета за вас е најдобра за побрзо да загубите килограми....
ПРОТЕИНИТЕ СЛАБЕАТ, ДА – Но овие го забавуваат процесот на слабеење
од Еспресо
Познато е дека протеините се најдобри сојузници во секоја диета. Но некои од нив не ни се потребни, го забавуваат процесот на слабеење, со тоа...
ТРИ СКРИЕНИ ПРИЧИНИ ЗОШТО НЕМАТЕ РАМЕН СТОМАК: Зошто сте склони на дебелеење?
од Еспресо
Рамниот стомак е сон на секоја жена, но некогаш и покрај диетите и вежбањата, до ваков стомак тешко се доаѓа. Проверете ги трите скриени причини...