ВНИМАТЕЛНО СО БРАЗИЛСКИТЕ ОРЕВИ: Тие се природно радиоактивни
Незаситени масти, многу протеини и многу селен за обновување на клетките – има многу причини поради кои треба да се конзумираат бразилските ореви, кои често...
Категорија: Здрави навики
ТЕЧНО ЗЛАТО: Млеко со куркума кое ќе ве излечи
од И. Т.
Куркумата е портокалово-жолт зачин од Индија, блиска роднина на ѓумбирот и со право се нарекува суво злато. Во Ајурведата, куркумата е позната како моќен антиоксиданс...
ЈАПОНСКА УТРИНСКА ДИЕТА: Хитоши Ватанбе ќе ви помогне да ослабете на едноставен начин
од M.Р.
Режимот на Хитоши Ватанбе се заснова на јадење банани за појадок и контролирање на количината на изедената храна во текот на денот. Се работи за...
Ова е најчеста грешка што повеќето луѓе ја прават при миењето на забите
од И. Т.
Дури и ако ги миете забите двапати дневно, често користите забен конец и одите на стоматолог двапати годишно за рутинско чистење, можно е да прескокнувате...
(ФОТО) ТРАНСФОРМАЦИЈА: Еве како Ивона Корачоска „стопи“ 15,4 килограми за три месеци
од Ј.К.Д
Нутриционистката Елена Мирческа е со нас за да се „стегнеме“ оваа есен. Здравиот начин на исхрана е во мода, а добрите нутриционисти се сè побарани....
КЛИНИЧКИ ПСИХОЛОГ СОВЕТУВА: Како да се ослободите од стресот за само неколку минути
од И. Т.
Клиничкиот психолог Габи Гудиер од Австралија се колне во едноставна техника на дишење која за само неколку минути ќе ви ја ослободи вознемиреноста и ќе...
Дали пиењето топла вода е навистина здраво?
од И. Т.
Пиењето топла вода го забрзува метаболизмот и ви помага да изгубите тежина на здрав начин. Во основа, топлата вода помага побрзо да се разложат молекулите...
Дали јаболков оцет може да помогне да се намали нивото на шеќер во крвта?
од И. Т.
Околу 442 милиони луѓе ширум светот страдаат од дијабетес. Многу од нив прибегнуваат кон алтернативни начини за намалување на нивото на шеќер во крвта, а...
Ослободете се од темните кругови под очите со помош на кора од банана
од И. Т.
Многу луѓе имаат проблем со темните кругови под очите, а нивното прикривање е многу тешко дури и со помош на козметика. Сепак, постојат некои природни...
ОВИЕ 4 РАБОТИ ГО СЛАБЕАТ ИМУНИТЕТОТ: Нема да ви се допадне оваа вест
од Еспресо
Во време на пандемија, се обидувате да се храните здраво, пиете витамини, се грижите за здравјето. Но напразно е ако ги конзумирате редовно овие 4...