Ако имате проблеми со акни и со мозолчиња, избегнувајте ги овие намирници.
Мозолчињата и акните можат да настанат поради многу различни фактори, но доколку подолго време не можете да ги отсраните, поведете сметка на исхраната. Шеќери –...
Ознака : храна
Ручек за половина час: Пилешко со тиквички во крем сос
од Igor
Можете да го јадете како главно јадење или да го послужите со тестенини. Испробајте го рецептот за пилешко месо со тиквички и павлака и тоа...
Вкус кој освојува: Наједноставниот колач со суво овошје
од Igor
Вкусна посластица за целото семејство. Колач кој воодушеви многумина со својот лесен начин на подготовка, но првенствено со тоа што е здрав и многу вкусен....
Вкусен и сочен колач со гриз, круши и карамела
од Igor
Колач кој ќе му се допадне на целото семејство.. Потребно ви е: – 3 јајца – 200 гр шеќер + 100 гр...
Здрави грицки од вашата кујна: Сусам интегрални кекси
од Igor
Доколку ви е доста од купечки крекери, еве ви идеја за едни одлични грицки кои можете сами да ги направите… Потребно е: –...
Директно од кујната на баба: Меки полнети мекици
од Igor
Потребно е: – 200 мл млака вода – 300-350 гр брашно – сол, малку шеќер – малку квасец Фил: – 150 гр кашкавал – 100...
Намирници со повеќе протеини
од Igor
Сакате оброк богат со протеини, но не ви се јаде месо, ниту јајца. Еве неколку намирници, богати со протеини, кои сигурно ќе го збогатат вашиот...
Совршено за велигденската трпеза: Салата од зеленчук и варени јајца
од Igor
Состојки за 4 лица: 1 краставица 1 врзоп млад кромид (без перцата) 4 домати 4 тврдо варени јајца 8 зелени маслинки 100 гр тврдо сирење...
Наместо да ги купувате, направете сами здрави интегрални плочки
од Igor
Здрави грицки за сите оние кои внимаваат што јадат… Потребно ви е: – 200 гр пченично интегрално брашно – 200 гр ржано брашно – 50...
Здрави афродизијаци: Пет намирници кои ќе разгорат оган во вашата спална соба
од Igor
Сексуалната привлечност може да се зголеми со афродизијаци од храната, а одделни намирници можат да ја нагласат и желбата, така што ја подобруваат циркулацијата, намалувајќи...