03:39 - 31 мај, 2026

Заборавете на мрзата: 9 вежби по 30 секунди кои ќе го оформат вашето тело (ВИДЕО)

Оформете го вашето тело и заборавете на мрзеливоста, правете ги овие 9 вежби секој ден.

Целта на овој домашен тренинг е отстранување на салото од стомакот и намалување на обемот на струкот. Нека не ве мрзи, подобрете го здравјето, а истовремено затегнете го и вашето тело.

Се состои од 9 вежби. За секоја е потребно да издвоите 30 секунди.

Резултатите ќе бидат видливи само ако бидете упорни и вредни. Заборавете на мрзеливоста и подгответе се за летото…

Слични објави

Новости од Клиника „Жан Митрев“: Европскиот конгрес за дебелина ги обедини водечките светски експерти

Еспресо

Сите придобивки од нането – го намалува стресот и апетитот, го зајакнува имунитетот, а неговото масло ги одбива комарците

Т.Ц.

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Рано откривање и лекување на карциномите на кожа

Еспресо

Нутриционисти го прогласија најдобриот утрински напиток за здраво стареење: Може да се пие и топол и ладен, а дава повеќе енергија од кафето

Т.Ц.

Совети од Клиника „Жан Митрев“: Репродуктивно здравје и бременост – што треба да знаете?

Еспресо

Карактерот и душевната состојба се огледуваат и во положбата во која спиете

Т.Ц.
Се вчитува....