НЕ Е СЕКОГАШ ДО ВРЕМЕТО: Овие намирници може да се главната причина за вашата мигрена
Мигрената уште е една од најголемите мистерии на медицината, никогаш не се открива што точно ја предизвикува, но истата може да направи оној кој ја...
Категорија: Здрави навики
ЗДРАВ МОЧЕН МЕУР: Која храна треба да ја внесувате, а која да ја избегнувате?
На здравјето на мочниот меур, како и на целото наше тело, влијае сè што внесуваме во него. Така, одредени намирници го иритираат мочниот меур и...
ЧЕСТО ВИ ЗУЈАТ УШИТЕ? Дневна доза магнезиум може да биде од помош
од М.Р.
Магнезиумот е најверојатно првата работа која би паѓа на памет кога ќе се спомнат здрави коски. Тој е хемиски елемент и претставува неизоставен дел од...
ЈАДЕТЕ ДУЊИ: Ова овошје е моќен антиоксиданс, спречува и лечи голем број болести!
од И. Т.
Дуњите се одгледуваат уште од античка Грција и Рим. Во тоа време тие се сметале за симбол на љубовта и плодноста. Иако денес се многу...
ОД АПТЕКА ИЛИ ОД МАРКЕТ: Ако сте на антибиотици конзумирајте храна богата со пробиотици
од М.Р.
Во аптеките се продаваат многу различни видови пробиотици, кои се одличен додаток кога треба да го подобрите имунитетот, кога пиете антибиотици и кога на некој...
ЕДЕН ВИТАМИН, НЕОПХОДЕН ВО ЗИМСКИОТ ПЕРИОД: Постарите лица, бремените жени, децата и веганите треба задолжително да го користат
од М.Р.
Витаминот Д стана популарен за време на пандемијата како еден од големата листа на задолжително додатци во исхраната, но неговата основна намена не треба да...
НАМИРНИЦИ ЗА ДОБРА КОЖА: Мени што би го избрала кожата
од Еспресо
Во денешно време вложуваме многу време и пари на надворешна нега на нашите лица. Но, колку внимание посветувате на храната што ја негува вашата кожа...
НАЧИНОТ НА СПИЕЊЕ ГО ОТКРИВА ВАШИОТ КАРАКТЕР И ДУШЕВНА СОСТОЈБА: Дали треба нешто да промените?
од М.Р.
Научниците тврдат дека токму во сонот се огледува карактерот и душевната состојба на човекот. Оној кој многу спие се плаши од животот. Се повлекува во...
ПИЕТЕ КАФЕ ПРЕД ПОЈАДОК И БРЗО ПО БУДЕЊЕ: Прекинете со тие утрински навики
од M.Р.
Голем дел од луѓето првиот утрински ритуал го прават со пиењето кафе, бидејќи омилениот мирис на кафето го разубавува денот. Зошто не е добро да...
ГО ЧИСТИ ЦРНИОТ ДРОБ, ГИ ТОПИ КИЛОГРАМИТЕ, НО САМО АКО ПРАВИЛНО ЈА ПИЕТЕ: Чаша од оваа напивка никако не пропуштајте!
од Еспресо
Сурутката е течноста што останува по процесот на засирување на млекото. Имено, оваа постапка го дели млекото на цврста материја (урда) и течна материја (сурутка)....